笛吹市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
最近、フィットネスや健康管理のアプローチが多彩になり、自分にフィットする選択肢を見つけたいというニーズが多くなっています。手軽に自宅でプロの指導を受けられる点が評価され、忙しい人々にとって魅力的なポイントとなっています。本項では、オンラインパーソナルトレーニングがどんな方におすすめなのか、またその特徴について詳しく紹介します。在宅でエクササイズを作りたいと考えている方
「ジムに行く時間を作れない」「外出するのが億劫」「家で快適に体を動かしたい」といった方には、自宅でのフィットネスが向いているでしょう。自分のペースで取り組めるため、オンラインでのトレーニングの特徴です。家事や育児をしながらオンラインでレッスンを受けることができ、家事や育児の隙間時間を活用して、ライフスタイルに合わせたレッスンを受けることが可能です。移動時間を省けることにより、特に忙しい働くママや仕事の合間に効率的にパーソナルトレーニングを続けやすくなります。自分の体の体調にぴったりなボディメイク指導を希望する方
ダイエットの方法は、体質やライフスタイルに応じて、個別に合ったレッスンを受けることが大切です。オンラインパーソナルトレーニングは、各自のニーズに合わせたカスタマイズされたレッスンを提供してくれるため、目標に沿った無理のないダイエットを続けることができます。食事指導からトレーニング内容まで、個別対応でカスタマイズできるレッスンです。体重減少を目指す方には有酸素運動と筋トレのコンビネーションを、筋肉増量を希望する方には筋力強化を集中的に行うプランを提供します。ダイエットの途中でモチベーションの低下や挫折感があっても、トレーナーが適切にサポートしてくれるので、安心して続けることができます。産後の体型を改善したい方
産後に体型を整えることは、女性が自信を取り戻すために必要な課題です。育児中で体力的に無理なく運動したい方や外出する時間がない方には、オンラインパーソナルトレーニングが理想的です。産後の体重減少を目指す際には、急がず無理のないペースで、少しずつ体調を整えていくことが大切です。産後の体調や体力に合わせたトレーニングが可能なオンラインパーソナルトレーニングで、ダイエットを無理なく進めることができます。育児の合間に簡単なストレッチや筋トレを取り入れることができるので、効率的に運動することが可能です。産後の骨盤ケアや腹筋強化、全身の筋力強化をしつつ、ダイエットが無理なくできるのが魅力です。自分のペース運動を続けたい方
笛吹市 からジムに通う場合、どうしても時間に制約があり、時間に制約を受けたりするため、自由な時間を持つことが難しいことがあります。オンラインパーソナルトレーニングは、自由な時間にトレーニングを組み込めるので、忙しい人にも続けやすいです。仕事や休日の空き時間を使ってトレーニングができ、週1回のレッスンでも効果的にダイエットや筋力の向上が期待できます。自分のペースで進められるため、ジムに行く際のプレッシャーを感じず、リラックスして続けることができるのが魅力です。ビデオ通話を通じてレッスンを受けたい方
ZOOMやLINEビデオ通話を活用することで、トレーナーからリアルタイムでフィードバックをもらえます。フォームや動作の確認がリアルタイムで行われるため、正しい動きをすることで、ダイエットや筋力アップを効果的に実現できます。トレーナーと実際に顔を合わせることで、意欲が高まり、定期的なトレーニングの習慣化にも役立ちます。笛吹市 の身近な場所にトレーニング施設が見当たらない方トレーニング場所を探している方
笛吹市 のような地域でジムが遠かったり、ジムに通うのが面倒な場合でも、オンラインパーソナルトレーニングなら場所を選ばずトレーニングが可能です。自宅や好きな場所でトレーニングできるので、移動の手間が省け、目標達成に向けて進みやすくなります。特に地方や郊外に住んでいる方にとっては、オンラインパーソナルトレーニングは、自宅でトレーニングできる選択肢を提供してくれます。近隣にジムがない場合でも、自宅でプロの指導を受けることで、ジムで受けていたトレーニングと同じレベルの結果が得られます。自分に合ったダイエット方法を知りたい方
間違ったダイエットやトレーニングを続けると、最終的には目標達成が遠のくこともあります。オンラインパーソナルトレーニングでは専門トレーナーが一人一人に合わせた指導を行うので、自分のペースで効果を上げることができます。食事やトレーニングの計画に加えて、休養の重要性も理解しながら、総合的にアドバイスします。、それら全てを一貫してアドバイスします。初心者でも、基礎からサポートしてもらえるので、安心してスタートできます。トレーニングを進めていく中で、すぐに答えてもらえるので、知識を深めながら目標に向かって進むことができます。まとめ
オンラインパーソナルトレーニングは、自宅で気軽に始められトレーナーと一対一のやりとりをし、スケジュールも柔軟に調整できます。忙しい日常を送る方や、ダイエットに対する個別のニーズを持つ方、自分に合ったダイエット方法を見つけたい方に最適です。理想の体型を目指して、プロのサポートを受けて理想の体型に向かって一歩進んでみてはいかがですか。関連リンク
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トレーニング以外の習い事も！オンラインで音楽教室体験レッスン
笛吹市 について
笛吹市 の各エリアから受講いただいています
芦川町新井原／芦川町鶯宿／芦川町上芦川／芦川町中芦川／石和町市部／石和町井戸／石和町今井／石和町駅前／石和町上平井／石和町唐柏／石和町川中島／石和町窪中島／石和町小石和／石和町河内／石和町下平井／石和町砂原／石和町中川／石和町八田／石和町東油川／石和町東高橋／石和町広瀬／石和町松本／石和町山崎／石和町四日市場／一宮町新巻／一宮町石／一宮町市之蔵／一宮町一ノ宮／一宮町金沢／一宮町金田／一宮町上矢作／一宮町神沢／一宮町北野呂／一宮町北都塚／一宮町狐新居／一宮町国分／一宮町小城／一宮町塩田／一宮町地蔵堂／一宮町下矢作／一宮町末木／一宮町千米寺／一宮町竹原田／一宮町田中／一宮町土塚／一宮町坪井／一宮町中尾／一宮町橋立／一宮町東新居／一宮町東原／一宮町南野呂／一宮町本都塚／春日居町加茂／春日居町熊野堂／春日居町桑戸／春日居町国府／春日居町小松／春日居町鎮目／春日居町下岩下／春日居町寺本／春日居町徳条／春日居町別田／境川町石橋／境川町大窪／境川町大黒坂／境川町大坪／境川町小黒坂／境川町小山／境川町寺尾／境川町藤垈／境川町坊ケ峰／境川町前間田／境川町三椚／御坂町井之上／御坂町大野寺／御坂町尾山／御坂町金川原／御坂町上黒駒／御坂町栗合／御坂町国衙／御坂町下黒駒／御坂町下野原／御坂町蕎麦塚／御坂町竹居／御坂町藤野木／御坂町夏目原／御坂町成田／御坂町二之宮／御坂町八千蔵／八代町大間田／八代町岡／八代町北／八代町高家／八代町竹居／八代町永井／八代町奈良原／八代町増利／八代町南／八代町米倉
石和温泉駅／春日居町駅
笛吹市 の近隣市区町村からも受講いただけます
笛吹市役所
〒406-8510 笛吹市石和町市部777
055-262-4111
笛吹市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
笛吹市の厚生労働大臣認定健康増進施設
ホテル八田
〒406-0024 山梨県笛吹市石和町川中島1607
055-262-3101
木創りの宿 きこり ・ 竹林庭 瑞穂
〒406-0024 山梨県笛吹市石和町川中島325
055-262-3794
ホテル平安
〒406-0024 山梨県笛吹市石和町川中島538
055-263-5811
冨士野屋夕亭
〒406-0023 山梨県笛吹市石和町八田286
055-262-2266