新見市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
最近の動向として、ダイエットや運動への需要が多様化し、よりパーソナライズされた方法を模索する人が多くなっています。自宅での気軽な利用と専門性の高さが評価され、特に忙しい方々の支持を得ています。この記事では、オンラインパーソナルトレーニングがおすすめの人や、またその主な特徴について詳しくお伝えします。家でトレーニングを希望する方
「ジムに行く時間がない」「外出を避けたい」「自宅で快適に運動をしたい」といった方には、遠隔でのレッスンをおすすめします。オンライントレーニングは、ジムに通う時間や移動の手間を省ける点が大きな魅力です。家事や育児の隙間時間を利用してオンラインでレッスンを受けられるため、家事や育児の合間に効率よく進めることができ、忙しい毎日に柔軟に対応できます。働くママや仕事に追われている方にとって、移動の手間を省くことで、パーソナルトレーニングをスムーズに続けることができます。自分の体に合った体作りレッスンを受けたい方
ダイエットは、個々の体質やライフスタイルに応じて、異なるレッスンが必要です。オンラインパーソナルトレーニングでは、個々に合わせたオーダーメイドのレッスンを受けられるので、無理なくダイエットが続けられます。食事指導からトレーニング内容まで、パーソナルにカスタマイズできるレッスンが特徴です。体重を減らしたい方にはカーディオと筋トレを組み合わせたプランを、筋肉を増やしたい方には筋力アップに特化したトレーニングを提供できます。ダイエット中に感じやすいモチベーションの低下や挫折感を防ぐために、トレーナーが適切にサポートしてくれるので、安心して取り組むことができます。出産後に身体を引き締めたい方
産後に体型を整えることは、多くの女性にとって健康的な生活を取り戻すための重要なステップです。育児と両立しながら運動したい方や体調に合わせてトレーニングしたい方には、オンラインパーソナルトレーニングが理想的です。産後ダイエットでは、体に優しい方法で体型を元に戻していくことが大切です。産後の体調や体力に合わせたトレーニングを行えるオンラインパーソナルトレーニングは、ダイエットを続けやすい方法です。育児と両立しながら、軽い筋トレやストレッチを行うことができるので効率的に体を動かすことができます。産後の体型回復に必要な骨盤調整や、体全体の筋力をアップさせながら、ダイエットを無理なく進めることができる点が魅力です。自分の都合に合わせてトレーニングをしたい方運動を進めたい方
新見市 からジムに通うと、周囲の目が気になったり、決まった時間に合わせなければならないため、自由な時間が取りにくくなることがあります。オンラインパーソナルトレーニングなら、自分のスケジュールに合わせてトレーニングを受けられるため、忙しい日常生活に柔軟に合わせることができます。仕事終わりや休日に合わせてトレーニングを行うことで、週1回のレッスンでもダイエットや筋力アップに十分な効果を期待できます。自分のペースで取り組めることで、ジムに通う時のプレッシャーから解放され、ストレスなく続けられるのが大きな魅力です。自宅で手軽にビデオ通話を使ってレッスンを受けたい方
ZOOMやLINEを活用したオンラインパーソナルトレーニングではオンラインパーソナルトレーニングを進めることができます。トレーニング中に動きやフォームをチェックしてもらい、正しい方法で進めることができるため、ダイエットや筋力アップを効果的に実現できます。トレーナーと対面でのレッスンを受けることで、モチベーションを維持しやすく、定期的にトレーニングを続けることができるようになります。新見市 内の自宅周辺でトレーニング場所を探している方
新見市 のような地域で近くにジムやフィットネス施設がない場合でも、ジムまでの距離や近隣にスタジオがない場合でも、自宅でトレーニングを受けられます。好きな場所でトレーニングができるので、通う時間や手間を省き、効率よく目標に進めます。地方や郊外に住んでいる方には、オンラインパーソナルトレーニングは、フィットネスを取り入れる選択肢が広がります。近隣にジムがなくても、自宅で専門的な指導を受けることで、ジムでのトレーニングと同じ効果を期待できます。効果的なダイエット指導を受けたい方
ダイエットやトレーニングを誤った方法で行うと、むしろ体を傷つけてしまうことがあります。オンラインでの個別指導によりパーソナルトレーニングならではの個別対応で、効率的に効果を上げることができます。食事制限やトレーニング方法、食事から休養までの、体作りに必要な要素を全てカバーできます。トレーニング初心者でも、基礎から丁寧に指導してもらえるので、安心して始められます。トレーニングの中での疑問点に、目標を達成できます。まとめ
ZOOMやLINEでのオンラインレッスンは、自宅で気軽に始められトレーナーと一対一のやりとりをし、多くの利点を提供します。忙しい生活を送っている方や、自分に合ったダイエット法を見つけたい方効果的なダイエット方法を見つけたい方におすすめです。プロの指導を受けて、自分のペースで理想の体型を目指してみましょう。関連リンク
ダイエット・体づくりを支えるおすすめ食品
トレーニング以外の習い事も！オンラインで音楽教室体験レッスン
新見市 について
新見市 の各エリアから受講いただいています
足立／井倉／石蟹／大佐大井野／大佐小阪部／大佐上刑部／大佐小南／大佐田治部／大佐永富／大佐布瀬／金谷／上市／上熊谷／唐松／草間／草間／坂本／下熊谷／正田／神郷釜村／神郷下神代／神郷高瀬／神郷油野／菅生／高尾／足見／千屋／千屋井原／千屋実／千屋花見／土橋／土橋／哲西町大竹／哲西町大野部／哲西町上神代／哲西町畑木／哲西町八鳥／哲西町矢田／哲多町老栄／哲多町大野／哲多町荻尾／哲多町蚊家／哲多町田淵／哲多町成松／哲多町花木／哲多町本郷／哲多町宮河内／哲多町矢戸／豊永赤馬／豊永宇山／豊永佐伏／長屋／新見／西方／法曽／馬塚
新見駅／備中神代駅／市岡駅／坂根駅／石蟹駅／刑部駅／足立駅／岩山駅／井倉駅／丹治部駅／新郷駅／布原駅／野馳駅／矢神駅
新見市 の近隣市区町村からも受講いただけます
新見市役所
〒718-8501 新見市新見310-3
0867-72-6111
新見市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
新見市の厚生労働大臣認定健康増進施設
新見市健康増進施設「げんき広場にいみ」
〒718-0005 岡山県新見市上市15番地1
0867-71-2168