岩国市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
最近、健康維持や体重管理に対する関心が多様化し、それぞれに最適な方法を模索する人が増加しています。自宅にいながら専門的なアドバイスを受けられるため、多忙な方々にとって大きな魅力となっています。本文では、オンラインパーソナルトレーニングが特にどんな人に向いているかと、その特徴的な利点を詳しく説明します。在宅でエクササイズに興味のある方検討している方
「ジム通いが難しい」「外出が負担」「自宅で楽に体を動かしたい」と考える方にオンラインパーソナルトレーニングが最適です。遠隔でのレッスンが最適な解決策です。自宅にいながら、オンライントレーニングの最大の利点です。家事や育児の合間を活用してオンラインレッスンを受けることができるので、家事や育児の合間に効率よく進めることができ、忙しい毎日に柔軟に対応できます。移動の手間が省けることで、働くママや忙しい方々は、パーソナルトレーニングを日常に取り入れやすくなります。自分の体のライフスタイルに合わせたボディメイクを進めたい方
ダイエットは、体質やライフスタイルによって異なる方法が必要であり、それに合ったレッスンを受けることが大切です。オンラインでのパーソナルトレーニングは、自分の目標に合わせたカスタマイズレッスンを受けられるため、無理なく続けられるダイエットが可能です。トレーニング内容と食事指導を個別にカスタマイズできる点が特徴のレッスンです。体重減少を目指す方には有酸素運動を取り入れたトレーニングと筋トレを、筋肉増量を希望する方には筋力強化を重視したプランを提案できます。ダイエット中にありがちな、モチベーションの低下や挫折感を防ぐために、トレーナーが適切なサポートを行ってくれるので、安心して取り組むことができます。産後に健康的なダイエットをしたい方
産後に体型を整えることは、女性にとって大きな挑戦となります。家事や育児で外出が難しい方や体力的に優しくトレーニングをしたい方には、オンラインパーソナルトレーニングがぴったりです。産後ダイエットには、過度な運動を控え、時間をかけて体型を元に戻していくことが求められます。産後の体調に配慮しながら、オンラインパーソナルトレーニングで適切なペースでダイエットが進められるので安心です。育児と両立しながら、短時間でできるストレッチや軽い筋トレを行うことで、体を効率的にケアできます。産後の骨盤周りのケア、全身の筋力強化を進めながら、無理なくダイエットを進めることができるのが大きな利点です。自分の都合に合わせてトレーニングをしたい方フィットネスをしたい方
岩国市 でジムに通うと、時間の制約や周囲の視線が気になるため、他の人の目が気になるため、自由な時間を確保しにくくなることがあります。オンラインパーソナルトレーニングは、自由な時間にトレーニングを組み込めるので、忙しい人にも続けやすいです。仕事後や休日の空き時間を活用してトレーニングでき、週1回のレッスンで効果的なダイエットや筋力強化が可能です。ジムに通うことで感じるプレッシャーを感じず、自分のペースでトレーニングを進めることができるため、ストレスなく続けられます。自宅からビデオ通話を通じてレッスンを受けたい方
オンラインパーソナルトレーニングでは、トレーナーからリアルタイムでフィードバックをもらえます。トレーニング中にフォームを確認してもらい、正しい方法でトレーニングを行い、ダイエットや筋力強化を効果的に進められます。トレーナーと顔を合わせることで、やる気を維持しやすく、定期的なトレーニングを習慣化することができます。岩国市 の近所でフィットネススタジオが見つからない方
岩国市 のようにジムが遠く、フィットネススタジオが近くにない場合でも、オンラインパーソナルトレーニングなら自宅で安心してトレーニングができます。好きな場所でトレーニングできるので、自分の好きな場所でトレーニングできるため、より効率的に自分の目標に向かって進むことができます。特に地方や郊外に住んでいる方々にとって、オンラインパーソナルトレーニングは便利で、アクセスできるフィットネスの選択肢を広げる効果的な方法です。ジムが近くにない方でも自宅でプロから指導を受けることで、ジムに通っていた時と同等のトレーニングができます。自分に合ったダイエット方法を知りたい方
間違ったダイエットやトレーニングを続けると、体に負担をかけてしまうことがあります。オンラインパーソナルトレーニングでは個別の指導が受けられるため、短期間で効果を上げることが可能です。食事管理からトレーニングメニュー、休養の取り方について、全ての要素をバランスよくサポートします。、専門的なアドバイスを提供します。トレーニング初心者でも、ステップごとに指導してもらえるので、不安なく始められます。トレーニング中に感じる疑問点に対して即座に答えてもらえるため、モチベーションを維持して進めます。まとめ
オンラインパーソナルトレーニングは、スマホ1台で運動ができトレーナーと一対一のやりとりをし、多くの利点を提供します。自分のライフスタイルに合わせたダイエット方法を探している方や、自分に合ったダイエット法を取り入れたい方、産後の体型回復を目指している方に最適です。理想の体型を目指して、自分のペースで進みながら、理想の体型を目指して一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。関連リンク
ダイエット・体づくりを支えるおすすめ食品
トレーニング以外の習い事も！オンラインで音楽教室体験レッスン
岩国市 について
岩国市 の各エリアから受講いただいています
相ノ谷／旭町／阿品／愛宕町／飯田町／伊房／今津町／入野／岩国／上田／牛野谷町／青木町／大谷／大山／小瀬／尾津町／桂町／叶木／川口町／川下町／瓦谷／川西／杭名／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／玖珂町／楠町／車町／黒磯町／下／守内／周東町明見谷／周東町獺越／周東町上久原／周東町上須通／周東町川上／周東町差川／周東町三瀬川／周東町下久原／周東町下須通／周東町祖生／周東町田尻／周東町中山／周東町西長野／周東町樋余地／周東町用田／装束町／昭和町／新港町／砂山町／角／関戸／竹安／多田／立石町／田原／近延／通津／寺山／天尾／中津町／長野／灘町／錦町宇佐／錦町宇佐郷／錦町宇佐郷／錦町大野／錦町大原／錦町須川／錦町中ノ瀬／錦町野谷／錦町広瀬／錦町深川／錦町府谷／錦見／柱島／柱野／廿木／土生／日の出町／平田／藤生町／二鹿／保木／保津町／本郷町宇塚／本郷町西黒沢／本郷町波野／本郷町本郷／本郷町本谷／麻里布町／三笠町／美川町小川／美川町四馬神／美川町添谷／美川町南桑／美川町根笠／御庄／三角町／海土路町／南岩国町／美和町阿賀／美和町秋掛／美和町生見／美和町大根川／美和町釜ケ原／美和町上駄床／美和町岸根／美和町北中山／美和町黒沢／美和町佐坂／美和町渋前／美和町下畑／美和町瀬戸ノ内／美和町田ノ口／美和町中垣内／美和町長谷／美和町滑／美和町西畑／美和町日宛／美和町百合谷／室の木町／持国／元町／門前町／山手町／由宇町北／由宇町神東／由宇町千鳥ケ丘／由宇町中央／由宇町西／由宇町港／由宇町南／由宇町南沖／由宇町由宇崎／由宇町／由宇町／由宇町／由宇町／由宇町／由宇町／由宇町／由宇町／由宇町／由宇町／由宇町／由宇町／由宇町／行波／行正／横山／六呂師
岩国駅／川西駅／由宇駅／柱野駅／清流新岩国駅／米川駅／欽明路駅／新岩国駅／根笠駅／南岩国駅／南河内駅／神代駅／守内かさ神駅／錦町駅／藤生駅／通津駅／清流みはらし駅／河山駅／椋野駅／玖珂駅／西岩国駅／柳瀬駅／行波駅／北河内駅／周防高森駅／南桑駅
岩国市 の近隣市区町村からも受講いただけます
岩国市役所
〒740-8585 岩国市今津町1-14-51
0827-29-5000
岩国市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
岩国市の厚生労働大臣認定健康増進施設
Making Body
〒740-1454 山口県岩国市由宇町西1丁目1番5号
0827-93-6105