武雄市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
健康や美容を目的とした行動の幅が広がる中、健康志向の高まりに伴い、自分にフィットする選択肢を見つけたいというニーズが増加しています。手軽に自宅でプロの指導を受けられる点が評価され、時間に制約のある方々に選ばれています。この記事では、オンラインパーソナルトレーニングが適している方と、またその特徴について詳しく紹介します。自宅での効率よく体を希望する方
「ジム通いが難しい」「外に出るのが面倒」「自宅で運動を楽しみたい」と考える方にオンラインパーソナルトレーニングが最適です。オンラインパーソナルトレーニングが向いているでしょう。自宅に居ながら、自宅にいながらプロのトレーナーの指導を受けられます。オンラインであれば、ライフスタイルに合ったペースで進めることができます。特に働くママや仕事で時間に追われる方々にとって、移動の手間を省けることで、パーソナルトレーニングを続ける負担が軽減されます。自分の体にピッタリのボディメイクレッスンを探している方
それぞれの体質やライフスタイルに合ったダイエットレッスンを選ぶことが重要です。オンラインパーソナルトレーニングは、個々の目標に合わせたオーダーメイドのレッスンを受けられるため、無理なくダイエットが続けられます。食事指導とトレーニング内容を個別に調整できる点が特徴のレッスンです。体重を減らしたい方にはランニングやウォーキングと筋トレを組み合わせ、筋肉をつけたい方には筋力トレーニングを中心にしたプランを提供します。ダイエット中に起こりがちなモチベーションの低下や挫折を避けるために、トレーナーがしっかりとサポートしてくれるので、安心して続けられます。出産後にダイエットをして健康的に体型を維持したい方
出産後、ダイエットや体型回復は、体型を整えることは多くの女性にとって難しい問題となります。育児中で外出できない方や体調に気をつけたい方にとって、オンラインパーソナルトレーニングが便利な選択肢です。産後の体重減少を目指す際には、過度な運動を避け、時間をかけて体型を元に戻していくことが求められます。産後の体調や体力に合わせてオンラインでトレーニングを行い、無理なくダイエットを進められるので、ストレスなく取り組めます。育児の合間を使って、軽い筋トレやストレッチを行い、体を効率的にケアできます。産後の体型回復に必要な骨盤周りのケアや腹筋の引き締め、全身の筋力を強化しながら、ダイエットを無理なく進めることができます。自分のペースフィットネスをしたい方
武雄市 からジムに通うと、周囲の目が気になり、決まった時間に通わなければならなかったりと、自由な時間を確保するのが難しくなることがあります。自分のペースでレッスンを受けられるオンラインパーソナルトレーニングは、忙しい生活にフィットします。仕事後や休日などの空いている時間にトレーニングを行えるため、週1回のレッスンでもダイエットや筋力アップに効果が期待できます。自分のペースに合わせて進められるので、ジムに通うことによるプレッシャーやストレスを感じずに続けられるのが魅力です。自宅でビデオ通話によるレッスンを受けたい方
ZOOMやLINEのビデオ通話を使用することで、トレーナーから即座にアドバイスを受けることができます。トレーニング中にフォームや動作のチェックを受けることで、正しい方法でトレーニングを行い、ダイエットや筋力強化が効果的に進みます。トレーナーと実際に顔を合わせることで、モチベーションを保ちやすく、定期的なトレーニングが習慣となります。武雄市 の近所にトレーニング場所に困っている方
武雄市 のようにジムが遠く、ジムが遠くて通うのが難しい場合でも、オンラインパーソナルトレーニングなら場所を選ばずにトレーニングができます。好きな場所でトレーニングができるため、移動の手間が省け、目標達成に向けて進みやすくなります。地方や郊外に住んでいる方々にとって、オンラインパーソナルトレーニングは、時間や場所に制限なくフィットネスを楽しめる方法となります。近隣にジムがない方でも、自宅でプロのトレーナーから指導を受け、ジムに通っていた時と同等のトレーニングができます。ダイエットの専門的なサポートを受けたい方
ダイエットやトレーニングは間違ったやり方をしていると、体に余計なストレスを与えることになりかねません。オンラインでの個別指導により、自分に合ったトレーニングができ、確実に成果を上げることができます。体作りに必要な食事法やトレーニング、トレーニング、総合的にアドバイスします。、健康的な体作りを促進します。トレーニング初心者でも自分のペースで基礎から学べるため、安心して取り組むことができます。進行中の疑問点に対して、即座に答えてもらえるので、効果的に目標を達成できます。まとめ
オンラインパーソナルトレーニングは、自宅で気軽に始められトレーナーと一対一のやりとりをし、スケジュールの柔軟性が特徴で、便利で効果的です。自分のペースでダイエットを進めたい方や、自分に最適なダイエット方法を探している方、産後ダイエットを実践したい方に特に向いています。理想の体型に向けて、専門家の指導を受けながら自分のペースで取り組んでみましょう。関連リンク
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武雄市 について
武雄市 の各エリアから受講いただいています
朝日町芦原／朝日町甘久／朝日町中野／北方町芦原／北方町大崎／北方町大渡／北方町志久／武内町梅野／武内町真手野／武雄町昭和／武雄町武雄／武雄町富岡／武雄町永島／橘町芦原／橘町片白／橘町大日／橘町永島／西川登町小田志／西川登町神六／東川登町永野／東川登町袴野／山内町犬走／山内町大野／山内町鳥海／山内町三間坂／山内町宮野／若木町川古／若木町本部／若木町桃川
武雄温泉駅／三間坂駅／北方駅／高橋駅／永尾駅
武雄市 の近隣市区町村からも受講いただけます
武雄市役所
〒843-8639 武雄市武雄町大字昭和12-10
0954-23-9111
武雄市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
武雄市の厚生労働大臣認定健康増進施設
医療法人なごみといやし TAKEO POWER
〒843-0024 佐賀県武雄市武雄町富岡12624-4 スポリハビル2・3・4階
0954-27-7751