網走市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
最近の傾向として、フィットネスやダイエットに対するニーズが多様化し、自身に適したものを求める人が広がっています。自宅で専門家のサポートを気軽に受けられることが、特に忙しい方や育児中の方に人気が高まっています。本文では、オンラインパーソナルトレーニングがどんな方におすすめなのか、その利点について詳しくお話しします。自宅でトレーニングを動かしたい方
「ジムに行く時間を作れない」「外出が面倒に感じる」「自宅で楽に体を動かしたい」と思う方はオンラインパーソナルトレーニングが向いているでしょう。自宅からでもプロフェッショナルな指導が受けられるのが、ジムに通う時間や移動の手間を省ける点が大きな魅力です。オンラインでのレッスンは、忙しい生活にもぴったりです。忙しい日常を送る働く方々には、移動の手間が省けることで、パーソナルトレーニングをより効果的に続けることができます。自分の体質に合わせた体作りレッスンを希望する方
ダイエット方法は、個人の体質やライフスタイルによって異なるため、専門的なレッスンが必要です。オンラインパーソナルトレーニングでは、個々に合わせたオーダーメイドのレッスンを受けられるので、無理なくダイエットを続けることができます。食事指導からトレーニング内容まで、個別対応でカスタマイズできるレッスンです。体重を減らしたい方には有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせ、筋肉を増やしたい方には筋力アップを重視したトレーニングを提案します。ダイエット中のモチベーション低下や挫折感に対応するため、トレーナーがしっかりサポートしてくれるので、心配なく続けられます。産後に体重を減らしたい方
産後に体型や体重を管理することは、忙しい日常生活の中で最も難しい目標の一つです。育児中で体力的に無理なく運動したい方や外出する時間がない方には、オンラインパーソナルトレーニングが非常に便利で効率的です。産後ダイエットを行う際には、激しい運動を控え徐々に体を戻していくことが重要です。産後の体調や体力を考慮したトレーニングをオンラインパーソナルトレーニングで行うことで、ダイエットを安心して続けることができます。育児のスキマ時間を活用して、忙しいママでも体調管理がしやすくなります。産後の骨盤ケアと腹筋トレーニングを行い、全身の筋力を向上させつつ、無理なくダイエットを進められる点が魅力です。自分の体調に合わせて運動を進めたい方フィットネスを進めたい方
網走市 からジムに通うと、周囲の目が気になり、他の人の目が気になるため、自由な時間を持つことが難しくなることがあります。オンラインパーソナルトレーニングなら、忙しい日常に合わせたスケジュールでトレーニングを受けることができるため、時間を有効に活用できます。仕事が終わった後や休日にトレーニングの時間を作れるので、週1回のレッスンでダイエットや筋力アップを目指すことができます。ジムに通うことで感じる圧力がなく、自分のペースでトレーニングを続けられるので、ストレスを感じずに取り組めます。自宅でビデオ通話を活用したレッスンを受けることに興味がある方
オンラインパーソナルトレーニングでは、ZOOMやLINEのビデオ通話を利用し、トレーナーからリアルタイムでの指導とフィードバックが得られます。トレーニング中にフォームや動作をチェックしてもらえるため、正しい方法で進められ、ダイエットや筋力アップに効果的です。トレーナーと直接やり取りすることで、モチベーションを維持し、トレーニングの継続がスムーズに行えます。網走市 の自宅からアクセスダイエット場所がほしい方
網走市 のような場所で、オンラインパーソナルトレーニングなら自宅で気軽にトレーニングを続けられます。、オンラインパーソナルトレーニングなら自宅でトレーニングを行えます。自宅や好きな場所でトレーニングができるため、移動の手間が省け、効率的に目標に近づけます。特に地方や郊外に住んでいる方にとっては、オンラインパーソナルトレーニングは、フィットネスを効率よく行うための選択肢を大きく広げます。近隣にジムがない場合でも自宅でプロの指導を受けられるので、ジムでのトレーニングと同じレベルで進めることができます。ダイエットの専門的なサポートを受けたい方
間違ったダイエットやトレーニングを続けると、かえって健康に悪影響を与えることがあります。オンラインパーソナルトレーニングは専門トレーナーが一人一人に合わせた指導を行うので、効果的に進められます。体作りには食事、食事・トレーニング・休養を全て指導してくれます。全ての要素をサポートしてくれます。トレーニング初心者でも、基本をしっかり学びながら進められるので、安心して挑戦できます。トレーニングを進める際の疑問や質問を、すぐに答えてもらえるので、効率的に目標達成できます。まとめ
ZOOMやLINEでのオンラインレッスンは、スマホ1台で運動ができ、個別に対応してくれるうえ、スケジュールも柔軟に調整できます。忙しい日常を送る方や、産後の体型回復を目指す方、産後ダイエットに挑戦したい方に最適です。理想の体型を目指して、そしてプロの指導を受けながら、理想の体型を目指して一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。関連リンク
ダイエット・体づくりを支えるおすすめ食品
トレーニング以外の習い事も！オンラインで音楽教室体験レッスン
網走市 について
網走市 の各エリアから受講いただいています
稲富／卯原内／浦士別／大曲／音根内／海岸町／嘉多山／桂町／北浜／北一条東／北一条西／北二条東／北二条西／北三条東／北三条西／北四条東／北四条西／北五条東／北五条西／北六条東／北六条西／北七条東／北七条西／北八条東／北八条西／北九条東／北九条西／北十条東／北十条西／北十一条東／北十一条西／北十二条東／北十二条西／清浦／向陽ケ丘／越歳／駒場南／駒場北／栄／三眺／潮見／昭和／新町／台町／つくしケ丘／天都山／豊郷／中園／錦町／能取／能取港町／東網走／二ツ岩／二見ケ岡／文化／平和／鱒浦／丸万／美岬／実豊／緑町／港町／南一条東／南一条西／南二条東／南二条西／南三条東／南三条西／南四条東／南四条西／南五条東／南五条西／南六条東／南六条西／南七条東／南七条西／南八条東／南八条西／南九条東／南九条西／南十条東／南十条西／南十一条西／南十二条西／南十三条西／南十四条西／明治／藻琴／八坂／山里／呼人
桂台駅／呼人駅／藻琴駅／北浜駅／鱒浦駅／網走駅／網走駅
網走市 の近隣市区町村からも受講いただけます
網走市役所
〒093-8555 網走市南6条東4丁目
0152-44-6111
網走市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
網走市のウォーキングスポット・健康施設
白鳥展望公園
北海道網走市
あすか公園
北海道網走市駒場南7丁目
0152452277
オホーツク公園
北海道網走市字潮見
つくし公園
北海道網走市つくしヶ丘5丁目
ひばりヶ丘公園
北海道網走市駒場南6-4
ひまわり公園
北海道網走市潮見9-12
ファミリーポケット公園
北海道網走市鱒浦5丁目
ふれあい公園
北海道網走市向陽ヶ丘7丁目
みどりヶ丘公園
北海道網走市駒場南2丁目
わかば公園
北海道網走市駒場南8丁目
羽衣公園
北海道網走市鱒浦3丁目
駒場公園
北海道網走市駒場南4
駒場南8丁目公園
北海道網走市駒場南8丁目
駒場北4丁目公園
北海道網走市駒場北4丁目
駒場北6丁目公園
北海道網走市駒場北6丁目
駒場北公園
北海道網走市駒場北4丁目
語らい公園
北海道網走市つくしヶ丘4丁目
三眺河畔公園
北海道網走市大曲1丁目
自由ヶ丘公園
北海道網走市潮見5丁目
秋桜公園
北海道網走市駒場南6丁目