美唄市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
現代では、フィットネスや健康管理のアプローチが多彩になり、自分の生活に最適な方法を見つけたいと考える人が多くなっています。自宅で簡単に専門的な指導を受けられるため、特に忙しい方々の支持を得ています。本項では、オンラインパーソナルトレーニングがどんな人に向いているのか、そしてその利点について詳しく説明します。自宅での運動をしたいと考えている方
「ジムに行く余裕がない」「外出が煩わしい」「自宅で楽に体を動かしたい」といった方には、自宅でのダイエットが向いているでしょう。オンラインで提供されるトレーニングなら、自宅からプロフェッショナルな指導を受けることが可能です。家事や育児をしながらオンラインでレッスンを受けることができ、家事や育児の隙間時間を活用して、ライフスタイルに合わせたレッスンを受けることが可能です。特に忙しい働くママや仕事に追われる方には、移動の手間を省けるため、パーソナルトレーニングを続けやすくなります。ご自身に合った方法でボディメイク指導を希望する方
ダイエット方法は体質やライフスタイルによって異なり、それに適したレッスンを受けることが大切です。オンラインパーソナルトレーニングは、目標に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供してもらえるため、無理なくダイエットを続けることができます。食事指導やトレーニング内容をきめ細かくカスタマイズできるレッスンが特徴的です。体重減少を目指す方にはカーディオと筋力トレーニングを組み合わせたプランを、筋肉を増やしたい方には筋力向上に重点を置いたトレーニングを提供します。ダイエット中に感じやすいモチベーションの低下や挫折感を防ぐために、トレーナーが適切にサポートしてくれるので、安心して取り組むことができます。産後に効率よく体重を落としたい方
産後、体型を元に戻すために努力することは、忙しい日常生活の中で最も難しい目標の一つです。育児や家事の忙しさで外出できない方や体力的に負担を減らしたい方には、オンラインパーソナルトレーニングがぴったりです。産後のダイエットは、無理な運動をせず、体調に合わせて徐々に負荷をかけていくことが求められます。オンラインパーソナルトレーニングは、産後の体調に配慮して適切なペースでダイエットを進められるので、安心して続けられます。育児の隙間時間を活かし、短時間でできるストレッチや軽い筋トレを行うことで効率的に体を動かせます。産後の骨盤調整や腹筋の引き締め、全身の筋力強化をしながら、無理なくダイエットを進められる点が魅力です。自分の都合に合わせてトレーニングをしたい方運動を進めたい方
美唄市 からジムに通うと、時間に合わせる必要があり、決まった時間に通わなければならないため、自由な時間を持つのが難しくなることがあります。オンラインパーソナルトレーニングなら、自分のスケジュールに合わせて無理なく続けられるので、忙しい日常にも取り入れやすいです。仕事後や休日の空いた時間にトレーニングを取り入れられるため、週1回のレッスンでもダイエットや筋力アップに十分効果があります。自分のペースに合わせて進められるので、ジムに通うことによるプレッシャーやストレスを感じずに続けられるのが魅力です。ビデオ通話で直接指導を受けたい方
ZOOMやLINEのビデオ通話を使用することで、オンラインでトレーナーからリアルタイムで指導とフィードバックを受けられます。フォームや動きをチェックしてもらうことで、正しい方法でトレーニングを行い、効率的にダイエットや筋力強化ができます。トレーナーと対面することで、モチベーションが維持しやすく、トレーニングを定期的に続けることが可能です。美唄市 の自宅近くに手軽に通えるジムが見つからない方
美唄市 のようにジムが遠かったり、近くにフィットネス施設がない場合でも、自宅でトレーニングを受けられます。好きな場所でトレーニングができるため、通う手間がなくなり、目標に向かってスムーズに進めます。地方や郊外に住んでいる方にとって、オンラインパーソナルトレーニングは、フィットネスの選択肢を増やす素晴らしい方法です。ジムが近くにない方でも、自宅でプロの指導を受けることで、ジムでのトレーニングと同じレベルで進めることができます。個別に合ったダイエットアドバイスを受けたい方
間違ったダイエットやトレーニングを続けると、効果が得られず逆効果になることがあります。オンラインでのパーソナルトレーニングではパーソナルトレーニングならではの個別対応で、短期間で効果を上げることが可能です。食事、トレーニング全ての要素をサポートしてくれます。トレーニング初心者でも、基本的なトレーニングから着実に進めるので、確実に進められます。進行中の疑問点に対して、すぐに答えてもらえるので、知識を深めながら進めます。まとめ
オンラインパーソナルトレーニングは、自宅で気軽に始められ、個別に対応してくれるうえ、スケジュールも柔軟に調整できる点が魅力です。忙しい日常を送る方や、自分に合ったダイエット方法を選びたい方、産後の体調に合ったダイエットに挑戦したい方に最適です。自分のペースで、そしてプロの指導を受けながら、理想の体型を目指して一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。関連リンク
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美唄市 について
美唄市 の各エリアから受講いただいています
一心町／大通西一条南／大通西一条北／大通東一条南／大通東一条北／落合町入初／落合町栄町／落合町住吉／落合町本町／落合町緑が丘／開発町親和／開発町南／開発町北／上美唄町／上美唄町／上美唄町中央／上美唄町沼の端／上美唄町東／我路町菊水／我路町公園通り／我路町新町／我路町一条／我路町二条／我路町三条／我路町四条／癸巳町／癸巳町奔美唄／北美唄町／共練町東／共練町西／光珠内上中の沢／光珠内下中の沢／光珠内北／光珠内拓北／光珠内中央／光珠内東山／光珠内町南／光珠内町南／進徳町／進徳町東／進徳町西／茶志内町／茶志内町協和／茶志内町本町／東明町／東明一条／東明二条／東明三条／東明四条／東明五条／豊葦町／中村町中央／中村町南／中村町北／西美唄町大曲／西美唄町富樫／西美唄町元村／西美唄町元村美富／西美唄町山形／西一条南／西一条北／西二条南／西二条北／西三条南／西三条北／西四条南／西四条北／西五条南／西五条北／日東町栄町／日東町住吉／日東町富の郷／日東町本町／沼の内町北／沼の内町中央／沼の内町西／沼の内町南／盤の沢町桜が丘／盤の沢町高台／盤の沢町滝の上／盤の沢町本町／東一条南／東一条北／東二条南／東二条北／東三条南／東三条北／東四条南／東四条北／東五条南／東五条北／東六条南／東六条北／東七条南／東七条北／東八条南／東八条北／南美唄町旭町／南美唄町大通り／南美唄町上／南美唄町北町／南美唄町栄町南／南美唄町栄町北／南美唄町桜井町／南美唄町下／南美唄町新富町／南美唄町中央通り／南美唄町仲町／南美唄町西町／南美唄町南町／南美唄町山の手／峰延町公園／峰延町東／峰延町本町／峰延町峰樺
峰延駅／茶志内駅／美唄駅／光珠内駅
美唄市 の近隣市区町村からも受講いただけます
美唄市役所
〒072-8660 美唄市西3条南1-1-1
0126-62-3131
美唄市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
美唄市のウォーキングスポット・健康施設
美唄市東明公園
北海道美唄市東明町2
美唄市役所 恵風園
北海道美唄市峰延町公園
0126634200
峰延運輸株式会社
北海道美唄市峰延町公園
0126644400
空知総合振興局東部耕地出張所 北海道美唄市峰延町公園2647-14 0126672341
我路ファミリー公園
北海道美唄市東美唄町番町
0126630138
旭公園
北海道美唄市東2条南2丁目2
中央公園
北海道美唄市西2条南1丁目2
和田公園
北海道美唄市東4条北2丁目7