土浦市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
現代において、フィットネスやダイエットに関する関心が広がり、各人のライフスタイルに適した方法を求める傾向が増えています。自宅にいながら専門的なトレーニングを受けられる便利さが、特に忙しい方々の支持を得ています。この記事では、オンラインパーソナルトレーニングがどのような方に合うのか、またその利点を詳しくお伝えします。自宅でフィットネスを優先したい方
「ジムに通う時間が足りない」「外出が煩わしい」「家で効率的に運動したい」と考える方にオンラインパーソナルトレーニングが最適です。遠隔でのレッスンは理想的な選択肢です。自宅にいながら、オンラインでのトレーニングの特徴です。自宅でオンラインレッスンを受けることで、オンラインでレッスンを受けることができるため、忙しい生活にフィットします。特に仕事や家事で忙しい方にとって、移動の手間を省けるため、パーソナルトレーニングを効率よく進めることができます。自分の生活に合ったボディメイクをしたい方
ダイエットには、体質やライフスタイルに合ったレッスンが重要です。オンラインパーソナルトレーニングは、自分の目標に合わせたカスタマイズレッスンを受けられるため、無理なく続けられるダイエットが可能です。食事指導からトレーニング内容まで、パーソナルにカスタマイズできるレッスンが特徴です。体重を減らしたい方にはカーディオ運動と筋力トレーニングを併せたプランを、筋肉をつけたい方には筋力トレーニングに重点を置いたプランを提供します。ダイエット中にありがちなモチベーションの低下や挫折感を防ぐため、トレーナーがしっかりサポートしてくれるので、無理なく続けることができます。産後にスリムになりたい方
出産後に体型を整えることは、女性が自分自身を再発見する過程となることが多いです。育児で忙しく、外出するのが難しい方や体力的に負担をかけたくない方には、オンラインパーソナルトレーニングがぴったりです。産後の体型回復には、過度な運動を避け、体をゆっくり元に戻していくことが理想です。産後の体調や体力に合ったトレーニングをオンラインパーソナルトレーニングで行うことで、無理なくダイエットを進められます。育児と両立しながら、忙しいママでも効率的に体を動かすことができます。産後に必要な骨盤周りのケアや腹筋トレーニングを行い、全身の筋力強化を進めながら、無理なくダイエットを進められる点が大きな魅力です。自分のペースに合わせず、自分フィットネスをしたい方
土浦市 からジムに通うとなると、どうしても周囲の目を気にしたり、決まった時間に合わせて通う必要があるため、自由に過ごせる時間を確保することが難しくなることがあります。オンラインパーソナルトレーニングなら、忙しい日常に合わせたスケジュールでトレーニングを受けることができるため、時間を有効に活用できます。仕事終わりや休日に合わせてトレーニングできるため、週1回のレッスンでも効果的なダイエットや筋力向上を実現できます。自分のペースでトレーニングができるので、ジムに通う際のプレッシャーがなく、リラックスして続けられる点が魅力です。自宅で気軽にビデオ通話を利用してレッスンを受けたい方
オンラインパーソナルトレーニングでは、ZOOMやLINEのビデオ通話を利用しオンラインパーソナルトレーニングを進めることができます。トレーニング中にフォームを修正してもらえるため、正しい方法でトレーニングを進めることができ、ダイエットや筋力強化の効果を最大限に引き出せます。トレーナーと顔を合わせることで、トレーニングに対する意欲が維持され、定期的なトレーニングが習慣になります。土浦市 の近所でトレーニング場所を探している方
土浦市 のような場所でジムが見つからない場合でも、施設が近くにない場合でも、オンラインパーソナルトレーニングなら場所を選ばずトレーニングが可能です。自宅でトレーニングすることで、通う手間を省き、時間を有効に使って目標を達成できます。特に地方や郊外に住んでいる方にとっては、オンラインパーソナルトレーニングは、フィットネスを取り入れる新しい方法として大変便利です。近くにジムがなくても自宅で専門的な指導を受けることで、ジムに通っていたレベルのトレーニングが可能です。ダイエットに関する専門的なアドバイスを求めている方
ダイエットやトレーニングは、体調の悪化を招くこともあります。オンラインでの個別指導により、無駄なくトレーニングを進め、プロの指導で無理なく成果を上げることができます。食事やトレーニングの計画に加えて、食事・トレーニング・休養を全て指導してくれます。、体作りを徹底的にサポートします。全ての要素をサポートしてくれます。トレーニング初心者でも、無理なく基礎から始められるので安心です。トレーニング中に感じる疑問点に対して、すぐに答えてもらえるので、効果的に目標を達成できます。まとめ
オンラインパーソナルトレーニングは、自宅で簡単に受講できトレーナーと一対一のやりとりをし、スケジュールも自由に調整できます。忙しい方や、個別に合ったダイエットを希望する方、産後のダイエットに挑戦したい方におすすめです。理想の体型に向けて、自分のペースで進みつつ、プロの指導を受けてみてはいかがですか。関連リンク
ダイエット・体づくりを支えるおすすめ食品
トレーニング以外の習い事も！オンラインで音楽教室体験レッスン
土浦市 について
土浦市 の各エリアから受講いただいています
土浦市一中地区／土浦市二中地区／土浦市三中地区／土浦市四中地区／土浦市五中地区／土浦市六中地区／土浦市都和地区／土浦市新治地区
土浦駅／荒川沖駅／神立駅
土浦市 の近隣市区町村からも受講いただけます
土浦市役所
〒300-8686 土浦市大和町9-1
029-826-1111
土浦市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
土浦市の厚生労働大臣認定健康増進施設
スポーツアカデミー土浦
〒300-0033 茨城県土浦市川口1丁目11番5号
029-822-7530
土浦カルチャー&健康スポーツセンター
〒300-0803 茨城県土浦市大字佐野子字天神165-4
029-825-2600