那須塩原市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
近年では、フィットネスや体型維持に関する方法が多様化し、自分に最適なものを選ぶ人々が増えています。自宅での手軽さと専門性の高さが両立するため、忙しい方々に高く支持されています。本稿では、オンラインパーソナルトレーニングがどんな方におすすめなのか、その魅力について詳細にご説明します。家で運動を動かしたい方
「ジムに行く時間を確保できない」「外出が煩わしい」「自宅で手軽に運動を楽しみたい」という方にとって、遠隔でのレッスンが最適です。自宅に居ながら、プロトレーナーから直接指導を受けられるのが、オンライン形式のトレーニングです。オンラインレッスンなら、家事や育児の合間にトレーニングを進められるため、忙しい生活に適した方法です。特に忙しい働くママや仕事に追われる方には、移動の手間を省けるため、パーソナルトレーニングを続けやすくなります。ご自身に最適なダイエットレッスンを希望する方
ダイエットには、体質やライフスタイルに合ったレッスンが重要です。オンラインパーソナルトレーニングでは、オーダーメイドのレッスンを提供してくれるので、無理なく続けられるダイエットが可能です。食事指導からトレーニング内容まで、個別対応でカスタマイズできるレッスンです。体重を減らしたい方にはランニングやウォーキングと筋トレを組み合わせ、筋肉をつけたい方には筋力トレーニングを中心にしたプランを提供します。ダイエット中のモチベーション低下や挫折感を未然に防ぐため、トレーナーが支えてくれるので、心配なく続けられます。産後に再び理想の体型に戻したい方
産後の体型回復やダイエットは、女性が自分の身体を再び受け入れるための大切な過程です。育児中で家を離れるのが難しい方や体力に自信がない方には、オンラインパーソナルトレーニングがぴったりです。産後のダイエットにおいては、過度な運動を避け、少しずつ体調を整えていくことが大切です。オンラインパーソナルトレーニングでは、産後の身体の状態に合わせたトレーニングが提供され、健康的にダイエットを進められます。育児中の短時間を活かして、手軽にできるストレッチや筋トレを行うことができるため、体調管理ができます。産後の骨盤ケアや腹筋の引き締めを行い、全身の筋力強化をしつつ、無理なくダイエットを進められる点が大きな魅力です。自分のライフスタイルに合わせて運動を進めたい方
那須塩原市 でジムに通うとなると、周囲の目が気になり、決まった時間に通わなければならなかったりと、自由に時間を使うのが難しくなる場合があります。自分の都合に合わせてトレーニングができるため、オンラインパーソナルトレーニングは忙しいライフスタイルをサポートします。仕事後や休日の空いた時間にトレーニングを取り入れられるため、週1回のレッスンでもダイエットや筋力アップに十分効果があります。ジムに通う際のプレッシャーがなく、個々のペースに合わせてトレーニングを進めることで、ストレスなく継続できます。ビデオ通話で直接トレーナーとコミュニケーションを取りながらレッスンを受けたい方
ZOOMやLINEビデオ通話を活用することでオンラインパーソナルトレーニングを進めることができます。トレーニング中にフォームや動きのチェックを受けられるため、正しい動きをすることで、ダイエットや筋力強化を効果的に進められます。トレーナーと直接顔を合わせることで、モチベーションが高まり、トレーニングを習慣化する手助けとなります。那須塩原市 近隣にジムに通いたいが、近くにない方
那須塩原市 のような場所で、通うのが面倒な地域でも、オンラインパーソナルトレーニングなら自宅でトレーニングができます。好きな場所でトレーニングができるため、通う手間を省き、目標達成がスムーズに進みます。郊外や地方に住んでいる方々にとって、オンラインパーソナルトレーニングが、自宅で手軽にフィットネスを楽しめる方法として非常に便利です。近隣にジムがなくても、自宅でプロの指導を受けることで、ジムでのトレーニングと同じ成果を上げることができます。専門的なダイエットアドバイスを受けて健康的に痩せたい方
間違ったダイエットやトレーニングを続けると、体調の悪化を招くこともあります。オンラインでのパーソナルトレーニングでは専門のトレーナーが個別に指導することで、短期間で目に見える結果を出すことが可能です。体作りには食事、トレーニング、全ての要素をバランスよくサポートします。体作りを進められます。トレーニングを始めたばかりでも、基本的なトレーニングから着実に進めるので、安心して続けられます。トレーニングの中での疑問点に、即座に答えてもらえるので、目標を達成できます。まとめ
オンラインパーソナルトレーニングは、自宅で簡単に受講できトレーナーと一対一のやりとりをし、スケジュールの調整が自由にできます。時間がない方や、自分にぴったりのダイエット方法を求める方、産後の体調に合ったダイエットに挑戦したい方に最適です。自分のペースで進みつつ、プロのサポートを受けながら。一歩踏み出してみるのはいかがでしょうか。関連リンク
ダイエット・体づくりを支えるおすすめ食品
トレーニング以外の習い事も！オンラインで音楽教室体験レッスン
那須塩原市 について
那須塩原市 の各エリアから受講いただいています
青木／東町／あたご町／阿波町／安藤町／井口／石林／板室／一区町／宇都野／扇町／大原間／大原間西／遅野沢／折戸／春日町／金沢／鹿野崎／鹿野崎新田／上赤田／上厚崎／上大塚新田／上大貫／上郷屋／上塩原／上中野／上横林／亀山／唐杉／木曾畑中／北赤田／北栄町／北二つ室／北弥六／北和田／共墾社／清住町／木綿畑／沓掛／黒磯／黒磯幸町／越堀／五軒町／小結／材木町／埼玉／桜町／笹沼／佐野／三区町／三本木／塩野崎／塩野崎新田／塩原／鴫内／島方／下厚崎／下大貫／下田野／下永田／下中野／新朝日／新南／新町／新緑町／末広町／住吉町／関根／関谷／千本松／大黒町／高阿津／高砂町／高林／高柳／太夫塚／中央町／槻沢／寺子／東栄／洞島／戸田／豊浦／豊浦北町／豊浦町／豊浦中町／豊浦南町／豊住町／鳥野目／中内／中塩原／永田町／鍋掛／並木町／二区町／西赤田／西朝日町／西岩崎／西遅沢／錦町／西幸町／西栄町／西新町／西富山／西原町／西三島／西大和／接骨木／沼野田和／野間／橋本町／波立／原町／東赤田／東遅沢／東小屋／東関根／東豊浦／東原／東三島／東大和町／蟇沼／二つ室／方京／細竹／本郷町／本町／前弥六／前弥六南町／松浦町／三島／緑／南赤田／南郷屋／南町／箕輪／美原町／宮町／無栗屋／睦／百村／箭坪／山中新田／弥生町／油井／湯宮／豊町／湯本塩原／横林／四区町／若草町／若葉町／渡辺青木／東町／あたご町／阿波町／安藤町／井口／石林／板室／一区町／宇都野／扇町／大原間／大原間西／遅野沢／折戸／春日町／金沢／鹿野崎／鹿野崎新田／上赤田／上厚崎／上大塚新田／上大貫／上郷屋／上塩原／上中野／上横林／亀山／唐杉／木曾畑中／北赤田／北栄町／北二つ室／北弥六／北和田／共墾社／清住町／木綿畑／沓掛／黒磯／黒磯幸町／越堀／五軒町／小結／材木町／埼玉／桜町／笹沼／佐野／三区町／三本木／塩野崎／塩野崎新田／塩原／鴫内／島方／下厚崎／下大貫／下田野／下永田／下中野／新朝日／新南／新町／新緑町／末広町／住吉町／関根／関谷／千本松／大黒町／高阿津／高砂町／高林／高柳／太夫塚／中央町／槻沢／寺子／東栄／洞島／戸田／豊浦／豊浦北町／豊浦町／豊浦中町／豊浦南町／豊住町／鳥野目／中内／中塩原／永田町／鍋掛／並木町／二区町／西赤田／西朝日町／西岩崎／西遅沢／錦町／西幸町／西栄町／西新町／西富山／西原町／西三島／西大和／接骨木／沼野田和／野間／橋本町／波立／原町／東赤田／東遅沢／東小屋／東関根／東豊浦／東原／東三島／東大和町／蟇沼／二つ室／方京／細竹／本郷町／本町／前弥六／前弥六南町／松浦町／三島／緑／南赤田／南郷屋／南町／箕輪／美原町／宮町／無栗屋／睦／百村／箭坪／山中新田／弥生町／油井／湯宮／豊町／湯本塩原／横林／四区町／若草町／若葉町／渡辺
那須塩原駅／西那須野駅／黒磯駅
那須塩原市 の近隣市区町村からも受講いただけます
那須塩原市役所
〒325-8501 那須塩原市共墾社108-2
0287-62-7111
那須塩原市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
那須塩原市の厚生労働大臣認定健康増進施設
那須塩原クリニック・健康増進センター
〒329-3135 栃木県那須塩原市前弥六51番地1
0287-67-1570