越前市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
健康志向が高まる中、運動や食生活の改善に対する需要が多様化し、よりパーソナライズされた方法を模索する人が多くなっています。自宅で簡単に本格的なトレーニングを受けられることから、特に忙しい方々の支持を得ています。本項では、オンラインパーソナルトレーニングがどのような方に最適なのか、その利点について詳しくお話しします。家での体をしたいと考えている方
「ジムに通う時間が足りない」「外出を控えたい」「自宅で快適に体を動かしたい」という方には、自宅でのダイエットがぴったりです。オンライン形式のトレーニングでは、家に居ながらプロの指導を受けることを可能にします。オンラインでのレッスンは、家事や育児の隙間時間を活用して、ライフスタイルに合わせたレッスンを受けることが可能です。働くママや忙しい日常を送る方々には、移動を省くことで、より効果的にパーソナルトレーニングを続けやすくなります。ご自身に最適な体作りレッスンを受けたい方
人によってダイエットの方法は異なり、体質やライフスタイルに合わせたレッスンを受けることが効果的です。オンラインパーソナルトレーニングでは、自分の目標に合わせたカスタマイズレッスンを受けられるため、無理なく続けられるダイエットが可能です。食事指導に加え、トレーニング内容まで細かくカスタマイズできるレッスンが特徴です。体重を減らしたい方にはカーディオ運動と筋力トレーニングを併せたプランを、筋肉をつけたい方には筋力トレーニングに重点を置いたプランを提供します。ダイエットの途中でモチベーションの低下や挫折感があっても、トレーナーが適切にサポートしてくれるので、安心して続けることができます。産後の体型に自信を持ちたい方
出産後に体型を戻すことは、多くの女性にとって大きな課題です。子育ての合間にトレーニングしたい方や体力的に負担をかけたくない方には、オンラインパーソナルトレーニングが非常に便利で効率的です。産後のダイエットでは、過度な運動を避け、徐々に体を回復させることが大切です。産後の体調に配慮しながら、オンラインパーソナルトレーニングで適切なペースでダイエットが進められるので安心です。忙しい育児の中でも、忙しいママでも無理なく運動できます。産後に必要な骨盤周りのケアや腹筋強化を行い、腹筋の引き締め、体全体の筋力強化を行いながら、無理なくダイエットを進めることができるのが大きな魅力です。自分のペースフィットネスを進めたい方
越前市 からジムに通うと、決まった時間に合わせる必要があり、他の人の目が気になるため、自由な時間を持つのが難しいことがあります。忙しい日常生活に合わせて、自分の時間にトレーニングを調整できるオンラインパーソナルトレーニングは、非常に便利です。仕事後や休日の時間を使ってトレーニングができ、週1回のレッスンでもダイエットや筋力アップに十分な効果が期待できます。ジムに通うことで感じるプレッシャーを感じることなく、自分のペースでトレーニングを進められるので、ストレスなく続けられます。オンラインでビデオ通話を活用してレッスンを受けたい方
ZOOMやLINEのビデオ通話を活用することで、トレーナーからその場でフィードバックをもらうことが可能です。フォームや動きをトレーナーにチェックしてもらうことで、正しい方法でトレーニングを進め、ダイエットや筋力強化が効果的に進みます。トレーナーと直接顔を合わせることで、モチベーションが維持され、トレーニングを習慣化する手助けとなります。越前市 近辺にフィットネス施設を見つけられない方
越前市 に住んでいる方でジムまで通うのが大変だったり、周りにフィットネススタジオがない地域でも、オンラインパーソナルトレーニングなら自宅でトレーニングができます。自宅や好きな場所でトレーニングを受けられるので、通う手間を省き、目標に向けてスムーズに進めます。地方や郊外に住んでいる方々には、オンラインパーソナルトレーニングは非常に有用で、フィットネス活動をより手軽に行える方法として最適です。近隣にジムがない場合でも自宅でプロの指導を受けられるので、ジムで受けていたトレーニングと同等の効果を得られます。専門的なダイエットアドバイスを受けて健康的に痩せたい方
間違った方法でダイエットやトレーニングをしていると、体調の悪化を招くこともあります。オンラインでの個別指導により、専門的なトレーナーが個別対応で指導するため、自分のペースで効果を上げることができます。食事管理からトレーニングメニュー、トレーニング、総合的にアドバイスします。、効果的に体作りを進めることができます。トレーニングの初心者でも、基礎からしっかり指導してもらえるため、安心して取り組むことができます。進めていくうちに出てくる疑問点に、即座に答えてもらえるので、迷わず目標に向かって進めます。まとめ
ZOOMやLINEでのオンラインレッスンは、スマホ1台で運動ができトレーナーと一対一のやりとりをし、スケジュールの柔軟性が特徴で、便利で効果的です。忙しい毎日を送っている方や、自分に合ったダイエット方法を選びたい方、産後の体型回復に向けてダイエットを始めたい方にぴったりです。理想の体型に向けて、プロの指導を受けながら理想の体型を目指していきましょう。関連リンク
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越前市 について
越前市 の各エリアから受講いただいています
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越前市役所
〒915-8530 越前市府中1-13-7
0778-22-3000
越前市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
越前市の厚生労働大臣認定健康増進施設
ルネッス越前
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0778-22-8835