富士吉田市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
現代において、健康維持や体重管理に対する関心が多様化し、自分に合ったアプローチを求める人が増加しています。自宅から手軽に専門的なサポートを受けられることができ、特に忙しい方々の間で注目されています。本項では、オンラインパーソナルトレーニングの対象者と利点について詳しくご紹介します。自宅でフィットネスを
「ジム通いが難しい」「外出が煩わしい」「家で気軽に運動をしたい」と思う方は在宅トレーニングが最適です。オンラインでのトレーニングは、ジムに通う時間や移動の手間を省ける点が大きな魅力です。オンラインレッスンなら、家事や育児の合間に時間を見つけてレッスンを受けられるので、ライフスタイルにぴったりです。働くママや仕事で忙しい方々にとって、移動を省くことで、パーソナルトレーニングを無理なく続けることが可能になります。ご自身に合った体作りのレッスンを受けたい方
ダイエット方法は、個人の体質やライフスタイルによって異なるため、専門的なレッスンが必要です。オンラインパーソナルトレーニングで提供されるオーダーメイドのレッスンなら、ニーズに応じたオーダーメイドのレッスンを提供してくれるため、自分のペースでダイエットを続けやすくなります。食事指導を含め、トレーニング内容までも細かく調整できるレッスンが特徴です。体重を減らしたい方には有酸素運動と筋トレの組み合わせを提案し、筋肉を増やしたい方には筋力トレーニングを中心としたプランを用意できます。ダイエット中にありがちな、モチベーションの低下や挫折感を防ぐために、トレーナーが適切なサポートを行ってくれるので、安心して取り組むことができます。産後に健康的なダイエットをしたい方
出産後、ダイエットや体型回復は、体型を整えることは多くの女性にとって難しい問題となります。家事や育児で外出が難しい方や体力的に優しくトレーニングをしたい方には、オンラインパーソナルトレーニングが最適な方法です。産後のダイエットでは、急激な運動は避け、体に優しい方法で少しずつ進めることが肝心です。産後の体力や体調に合わせて、オンラインパーソナルトレーニングで無理なくダイエットを進められるので、安心して取り組めます。育児と両立しながら、忙しいママでも、効率的に運動することが可能です。産後に必要な骨盤ケアや腹筋トレーニング、全身の筋力強化を進め、ダイエットを無理なく進めることができる点が魅力です。自分のペースフィットネスを行いたい方
富士吉田市 でジムに通うとなると、決まった時間に合わせる必要があり、他の人の目が気になるため、自由な時間を確保しにくくなることがあります。忙しい日常でもオンラインパーソナルトレーニングを使えば、自分の都合に合わせてトレーニングを行うことができます。仕事や休日の空き時間を使ってトレーニングができ、週1回のレッスンでも効果的にダイエットや筋力の向上が期待できます。プレッシャーを感じることなく自分のペースでトレーニングできるため、ジムに通わずともストレスフリーに取り組めます。ビデオ通話を通してリアルタイムでレッスンを受けたい方
ZOOMやLINEビデオ通話を使って、トレーナーからリアルタイムでフィードバックを受け、トレーニングを効率よく進めることができます。トレーニング中にフォームや動きのチェックを受けられるため、トレーニングを正しい方法で進め、効率的にダイエットや筋力強化ができます。トレーナーと対面することで、モチベーションが維持され、トレーニングを継続する意欲が湧きやすくなります。富士吉田市 の近所にフィットネス施設を見つけられない方
富士吉田市 に住んでいる方でジムまで通うのが大変だったり、フィットネススタジオが近くにない場合でも、自宅でトレーニングを受けられます。自宅でトレーニングできるため、ジムに通う手間が省け、目標に向けて効率よく進むことができます。特に地方や郊外の地域に住んでいる方にとって、オンラインパーソナルトレーニングは、自宅でフィットネスをする新たな選択肢を広げてくれます。近隣にジムがなくても、自宅でプロの指導を受けることで、ジムに通っていたのと同じレベルでトレーニングを続けられます。ダイエットに関する専門的なアドバイスを求めている方
間違ったダイエットやトレーニングを続けると、体に負担をかけてしまうことがあります。オンラインパーソナルトレーニングでは専門トレーナーがあなたに合わせたトレーニングを行うため、効果的なトレーニングが実現できます。食事指導やトレーニング計画に加え、トレーニング、体作りを徹底的にサポートします。、健康的な体作りを促進します。トレーニング未経験者でも、基礎から丁寧に指導してもらえるので、安心して始められます。トレーニングの途中で出た質問に、疑問点や質問に対して即座に答えてもらえるので、スムーズに目標に到達できます。まとめ
オンラインパーソナルトレーニングは、自宅で気軽に始められそれぞれのメニューを組んでくれ、柔軟なスケジュールなど、多くのメリットがあります。忙しい日常を送る方や、自分に合ったダイエット法を見つけたい方、産後の体調に配慮したダイエットを行いたい方におすすめです。プロの指導を受けて、自分のペースでプロのサポートを受けながら理想の体型に向けて踏み出してみるのも良いかもしれません。関連リンク
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富士吉田市 について
富士吉田市 の各エリアから受講いただいています
旭／浅間／新倉／新屋／大明見／上暮地／上吉田／上吉田東／小明見／下吉田／下吉田東／新西原／新町／竜ケ丘／ときわ台／中曽根／富士見／松山／緑ケ丘／向原
富士山駅／寿駅／下吉田駅／月江寺駅／葭池温泉前駅
富士吉田市 の近隣市区町村からも受講いただけます
富士吉田市役所
〒403-8601 富士吉田市下吉田6-1-1
0555-22-1111
富士吉田市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
富士吉田市の厚生労働大臣認定健康増進施設
フジヤマフィットネス ヴィーナスライフ
〒403-0005 山梨県富士吉田市上吉田二丁目5番1号 Q-STA6F
0555-23-8995