岡崎市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
近ごろ、健康管理における選択肢が多様になり、自分の生活に最適な方法を見つけたいと考える人が多くなっています。自宅で簡単に本格的なサポートを受けられるという点が、特に忙しい人々に人気を集めています。本記事では、オンラインパーソナルトレーニングがおすすめの人や、またその主な特徴について詳しくお伝えします。自宅でトレーニングを検討している方
「ジム通いが難しい」「外に出るのが大変」「家で快適に運動をしたい」と考える方にオンラインパーソナルトレーニングが最適です。在宅トレーニングが向いています。オンライン形式のトレーニングなら、オンライン型トレーニングの特徴です。オンラインレッスンなら、家事や育児の隙間時間を活用してレッスンを受けられるため、忙しい生活にぴったりです。働くママや忙しい方々にとって、移動の手間を省けることで、パーソナルトレーニングを続ける時間を確保しやすくなります。ご自身に合った方法で体作り方法を学びたい方
ダイエット方法は、人それぞれの体質やライフスタイルに合わせて、異なるレッスンを受けることが重要です。オンラインパーソナルトレーニングでは、個々の目標に合わせたオーダーメイドのレッスンを受けられるため、自分に合った方法でダイエットを無理なく続けられます。食事指導とトレーニング内容が、個々のニーズに合わせてカスタマイズ可能なレッスンです。体重減少を目指す方にはカーディオと筋力トレーニングを組み合わせたプランを、筋肉を増やしたい方には筋力向上に重点を置いたトレーニングを提供します。ダイエット中に感じやすいモチベーションの低下や挫折感を防ぐために、トレーナーが適切にサポートしてくれるので、安心して取り組むことができます。産後の体型に自信を持ちたい方
出産後の体型回復やダイエットは、女性にとっては感情的にも身体的にも大きな課題です。外出が難しく、体力的に無理をしたくない場合でも、オンラインパーソナルトレーニングが最適な方法です。産後ダイエットには、無理な運動をせず、体を慎重に戻していくことが欠かせません。オンラインパーソナルトレーニングでは、産後の体調や体力に合わせたトレーニングを行い、適切なペースでダイエットを進められるため、安心して取り組めます。育児中の短時間を活かして、忙しいママでも体調管理がしやすくなります。産後の体型回復に必要な骨盤調整や、全身の筋力を鍛えながら、ダイエットを無理なく進められる点が魅力的です。自分のリズムでフィットネスをしたい方
岡崎市 でジムに通うと、どうしても周りの目を気にしたり、通う時間を決めなければならないため、自由な時間を確保するのが難しくなります。オンラインパーソナルトレーニングでは、あなたのスケジュールに合わせてトレーニングを受けることができるので、忙しい日常生活に適応しやすいです。仕事終わりや休日にトレーニング時間を確保できるので、週1回のレッスンでも十分にダイエットや筋力アップが達成可能です。自分のペースでトレーニングができるので、ジムに通う際のプレッシャーがなく、リラックスして続けられる点が魅力です。自宅でビデオ通話を使って効果的なレッスンを受けたい方
オンラインパーソナルトレーニングでは、トレーナーからその場で助言をもらいながら進めることができます。トレーニング中にフォームを修正してもらえるため、正しい方法で進めることで、ダイエットや筋力強化を無理なく達成できます。トレーナーと直接やり取りすることで、モチベーションが保たれ、トレーニングを習慣として続けやすくなります。岡崎市 内の自宅周辺でトレーニング場所に困っている方
岡崎市 のような地域でジムが遠かったり、ジムやフィットネス施設が遠かったり、近くにない場合でも、自宅でトレーニングを受けられます。自宅でのトレーニングが可能なので、ジムに通う時間を省き、効率よく目標に向かえます。地方や郊外に住む方にとって、オンラインパーソナルトレーニングを利用することで、フィットネスの選択肢を増やす素晴らしい方法です。近隣にジムがない方でも、自宅でプロの指導を受けることで、ジムに通っていた時と変わらないレベルでトレーニングを進められます。健康的なダイエット方法を知りたい方
不適切な方法でダイエットやトレーニングを続けると、逆に効果が薄れたり、体に不調をきたすことがあります。オンラインパーソナルトレーニングは、プロによる個別指導で、効果を早く実感できます。食事面でのアドバイスや、トレーニング、さらには休養の取り方など、全方位的にサポートが受けられます。初心者向けに、基本をしっかり学びながら進められるので、無理なく取り組めます。トレーニングの過程で疑問に感じたことに、疑問点や質問に対して即座に答えてもらえるので、知識を深めながら進めます。まとめ
ZOOMやLINEでのオンラインレッスンは、自宅で気軽に始められ、個別に対応してくれるうえ、多くの利点を提供します。忙しい毎日を送っている方や、自分にぴったりのダイエット方法を求める方、産後ダイエットに挑戦したい方に最適です。自分のペースで理想の体型を目指し、自分のペースで進めつつ理想の体型を目指してみてはいかがでしょうか。関連リンク
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トレーニング以外の習い事も！オンラインで音楽教室体験レッスン
岡崎市 について
岡崎市 の各エリアから受講いただいています
葵町／青木町／赤渋町／曙町／朝日町／雨山町／新居町／淡渕町／安藤町／伊賀新町／伊賀町／池金町／井沢町／石神町／一色町／石原町／板田町／板屋町／井田新町／井田西町／井田南町／井田町／井田町茨坪／市場町／井内町／稲熊町／井ノ口新町／井ノ口町／岩津町／岩戸町／岩中町／上地／上地町／魚町／宇頭北町／宇頭町／宇頭東町／宇頭南町／梅園町／江口／恵田町／生平町／小美町／大井野町／大代町／大高味町／大西町／大西町南ケ原／大幡町／大平町／大柳町／大西／岡町／小久田町／奥殿町／奥山田町／小呂町／鹿勝川町／柿田町／欠町／籠田町／鍛埜町／樫山町／片寄町／上青野町／上佐々木町／上里／上衣文町／上三ツ木町／上明大寺町／上六名／上六名町／上和田町／亀井町／鴨田本町／鴨田南町／鴨田町／唐沢町／川向町／河原町／木下町／北野町／北本郷町／久右ヱ門町／切越町／切山町／久後崎町／国正町／蔵次町／暮戸町／桑谷町／桑原町／毛呂町／康生町／康生通東／康生通西／康生通南／高隆寺町／寿町／小針町／古部町／駒立町／小丸町／才栗町／在家町／材木町／栄町／坂左右町／桜井寺町／桜形町／定国町／島坂町／島町／下青野町／下佐々木町／下衣文町／下三ツ木町／下和田町／十王町／庄司田／正名町／城南町／城北町／昭和町／真宮町／真伝／真伝吉祥／真伝町／真福寺町／末広町／菅生町／須淵町／千万町町／外山町／大樹寺／大門／高橋町／滝尻町／滝町／田口町／竜美旭町／竜美大入町／竜美新町／竜美台／竜美中／竜美東／竜美西／竜美南／竜美北／田町／丹坂町／大和町／茅原沢町／筒針町／天白町／伝馬通／土井町／百々町／百々西町／鶇巣町／堂前町／戸崎新町／戸崎元町／戸崎町／戸崎町藤狭／富永町／鳥川町／冨尾町／中伊町／中伊西町／中岡崎町／中金町／中島町／中島中町／中島西町／中島東町／中園町／中田町／中之郷町／中町／中村町／夏山町／新堀町／二軒屋町／西阿知和町／西魚町／西大友町／錦町／西蔵前町／西中町／西本郷町／西本郷町和志山／仁木町／根石町／合歓木町／野畑町／能見町／能見通／羽栗町／箱柳町／橋目町／橋目町御小屋西／柱／柱曙／柱町／秦梨町／八幡町／鉢地町／八帖南町／八帖北町／八帖町／羽根東町／羽根西／羽根西新町／羽根北町／羽根町／羽根町小豆坂／羽根町大池／羽根町陣場／針崎／針崎町／日影町／東阿知和町／東大友町／東河原町／東蔵前／東蔵前町／東能見町／東本郷町／東牧内町／東明大寺町／日名西町／日名南町／日名北町／日名中町／日名本町／広幡町／吹矢町／福岡町／福桶町／福寿町／藤川荒古／藤川台／藤川町／不吹町／舳越町／蓬莱町／細川町／細光町／保久町／法性寺町／保母町／洞町／本町通／舞木町／牧平町／牧御堂町／松橋町／松本町／丸山町／美合新町／美合西町／美合町／美合町入込／美合町生田／美合町地蔵野／花崗町／三崎町／緑丘／南大須町／南明大寺町／蓑川新町／蓑川町／宮石町／宮崎町／宮地町／明見町／明大寺町／明大寺町大圦／明大寺本町／向山町／六名／六名新町／六名東町／六名本町／六名南／六名町／元欠町／本宿茜／本宿台／本宿町／本宿西／元能見町／森越町／門前町／安戸町／八ツ木町／矢作町／薮田／山綱町／祐金町／米河内町／蓬生町／竜泉寺町／両町／連尺通／六地蔵町／六供町／六供本町／若松町／若松東／若宮町／渡町／渡通津町
岡崎駅／岡崎公園前駅／東岡崎駅／本宿駅／西岡崎駅／六名駅／矢作橋駅／名電山中駅／男川駅／北野桝塚駅／藤川駅／大門駅／美合駅／宇頭駅／北岡崎駅／中岡崎駅
岡崎市 の近隣市区町村からも受講いただけます
岡崎市役所
〒444-8601 岡崎市十王町2-9
0564-23-6000
岡崎市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
岡崎市の厚生労働大臣認定健康増進施設
ロイヤルスポーツプラザ
〒444-0007 愛知県岡崎市大平町字森下15-1
0564-26-0004