豊田市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
近年、フィットネスやダイエットに関する関心が広がり、個々のライフスタイルにマッチする方法を探る動きが増加しています。自宅で本格的な指導を受けられる利便性が、多忙な方々に人気が広がっています。本文では、オンラインパーソナルトレーニングの対象者やそのメリットを深掘りしてご紹介します。在宅でのフィットネスを求める方
「ジム通いの時間がない」「外出が煩わしい」「自宅で自分のペースで運動をしたい」という方には、オンラインパーソナルトレーニングがおすすめです。オンラインでのトレーニングは、プロトレーナーから直接指導を受けられるのが、オンライン形式のトレーニングです。家事や育児をしながらオンラインでレッスンを受けることができ、家事や育児の合間に時間を有効活用でき、忙しい生活にフィットします。特に忙しい働くママや仕事に追われる方々には、移動の手間を省けることで、パーソナルトレーニングを効率よく続けることができます。自分に最適なダイエットのレッスンを受けたい方
ダイエットには、体質やライフスタイルに合ったレッスンが重要です。オンラインパーソナルトレーニングは、個々の目標に合わせたオーダーメイドのレッスンを受けられるため、目標に合わせて無理なくダイエットを続けることができます。食事指導とトレーニング内容を細やかにカスタマイズできるレッスンが特徴です。体重減少を希望する方には有酸素運動を中心にしたプランと筋力トレーニングを、筋肉増量を目指す方には筋力強化にフォーカスしたプランを提供できます。ダイエット中にモチベーションが下がったり挫折しそうになったときも、トレーナーがしっかりサポートしてくれるので、安心して続けられます。産後ダイエットをしたい方
産後に体型や体重の管理を行うことは、生活習慣を再構築するために不可欠です。育児と両立しながら運動したい方や体調に合わせてトレーニングしたい方には、オンラインパーソナルトレーニングが非常に便利で効率的です。産後のダイエットでは、無理なく体を動かし体型を元に戻していくことが大切です。産後の体調や体力に配慮したオンラインパーソナルトレーニングで、適切なペースでダイエットを進められ、安心して取り組めます。育児のスキマ時間を活用して、忙しいママでも効率的に体を動かせます。産後に必要な骨盤周りのケアや腹筋トレーニングを行い、全身の筋力強化を進め、無理なくダイエットを進められる点が魅力的です。自分のリズムで運動を進めたい方
豊田市 でジムに通うと、周りの視線が気になったり、決まった時間に合わせて通う必要があるため、自由な時間を持つのが難しくなることがあります。オンラインパーソナルトレーニングなら、自分のスケジュールに合わせて無理なく続けられるので、忙しい日常にも取り入れやすいです。仕事が終わった後や休日の時間を使ってトレーニングができ、週1回のレッスンでもダイエットや筋力の強化に効果があります。ジムで感じがちなプレッシャーを避け、自分のペースでトレーニングできるため、ストレスなく続けられる点が大きな魅力です。ビデオ通話で自宅にいながらレッスンを受けたい方
リアルタイムでフィードバックをもらいながら、トレーナーがその場でフィードバックをくれるので、効果的にトレーニングを進められます。トレーニング中にフォームを修正してもらえるため、正しい方法で進め、ダイエットや筋力向上を確実に実現できます。また、トレーナーと顔を合わせることで、モチベーションが高まり、継続的にトレーニングを行いやすくなります。豊田市 近辺にジムやスポーツ施設がない方
豊田市 のような場所でジムが見つからない場合でも、オンラインパーソナルトレーニングなら、オンラインパーソナルトレーニングなら場所を問わずトレーニングが可能です。自宅や選んだ場所でトレーニングできるので、通う手間を省き、時間を有効に使って目標を達成できます。郊外や地方に住んでいる方々にとって、オンラインパーソナルトレーニングを利用することで、フィットネスの選択肢を増やし、自宅で簡単に運動できるメリットがあります。近隣にジムがない方でも、自宅でプロの指導を受けることで、ジムに通っていた時と変わらないレベルでトレーニングを進められます。自分にぴったりのダイエットアドバイスを受けたい方
間違った方法でダイエットやトレーニングをしていると、体重が増えたり、筋力が減少することがあります。オンラインパーソナルトレーニングでは自分専用のトレーニングプランをプロのトレーナーとともに作り、効率よく目標達成に向けて進めます。体作りに必要な食事法やトレーニング、休息のタイミングまで、全ての要素をバランスよくサポートします。体作りを進められます。初めてトレーニングをする方でも、基礎から丁寧に教えてもらえるため、効果的に続けられます。トレーニング中に生じる疑問を、すぐに答えてもらえるので、安心して進められます。まとめ
オンラインパーソナルトレーニングは、自宅で気軽に始められトレーナーと一対一のやりとりをし、多くの利点を提供します。忙しい日常を送る方や、個別に合ったダイエットを進めたい方、産後の体調に合ったダイエットに挑戦したい方に最適です。理想の体型に向けて、そしてプロの指導を受けながら理想の体型に向かって一歩踏み出してみることをお勧めします。関連リンク
ダイエット・体づくりを支えるおすすめ食品
トレーニング以外の習い事も！オンラインで音楽教室体験レッスン
豊田市 について
豊田市 の各エリアから受講いただいています
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梅坪駅／上挙母駅／末野原駅／三河豊田駅／貝津駅／篠原駅／豊田市駅／陶磁資料館南駅／八草駅／若林駅／愛環梅坪駅／新豊田駅／浄水駅／平戸橋駅／保見駅／三河上郷駅／上豊田駅／四郷駅／新上挙母駅／竹村駅／土橋駅／越戸駅／三河八橋駅／八草駅／永覚駅／猿投駅
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豊田市役所
〒471-8501 豊田市西町3-60
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豊田市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
豊田市の厚生労働大臣認定健康増進施設
メディカルフィットネスSHIN-SHINとよた
〒471-0035 愛知県豊田市小坂町七丁目80番地
0565-34-6272