勝浦市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
近年、運動や食事改善の選択肢が多様化し、自身の生活リズムに合ったものを見つける人が顕著です。自宅で気軽に専門的な指導が受けられることから、特に忙しい人々に人気を集めています。本稿では、オンラインパーソナルトレーニングが特にどんな人に向いているかと、またその特徴について詳しく紹介します。在宅でのエクササイズに興味のある方求める方
「ジムに行く余裕がない」「外出が煩わしい」「自宅で楽しくトレーニングしたい」という方にとって、在宅トレーニングが理想的です。自宅からでもプロフェッショナルな指導が受けられるのが、オンライントレーニングの最大の利点です。オンラインであれば、オンラインでレッスンを受けることができるため、忙しい生活にフィットします。移動時間を省けることにより、特に忙しい働くママや仕事の合間に効率的にパーソナルトレーニングを続けやすくなります。自分に合ったペースで進められるボディメイクレッスンを希望する方
体質やライフスタイルに合わせたダイエットレッスンを受けることで、効果的な方法を見つけることができます。オンラインパーソナルトレーニングでは個別のニーズに合わせたオーダーメイドレッスンを提供してくれるオンラインパーソナルトレーニングなら、無理なく続けられるダイエットが可能です。食事指導とトレーニング内容を自由にカスタマイズできるレッスンが特徴的です。体重を減らしたい方には有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせ、筋肉を増やしたい方には筋力アップを重視したトレーニングを提案します。ダイエット中にありがちなモチベーションの低下や挫折感を防ぐため、トレーナーがしっかりサポートしてくれるので、無理なく続けることができます。出産後に身体を引き締めたい方
出産後の体型を改善することは、忙しい日常生活の中で最も難しい目標の一つです。育児や家事の忙しさで外出できない方や体力的に負担を減らしたい方には、オンラインパーソナルトレーニングが便利です。産後のダイエットでは、無理な運動をせず、体をゆっくり元に戻すことが重要です。オンラインパーソナルトレーニングは、産後の体調に配慮して適切なペースでダイエットを進められるので、安心して続けられます。育児の合間に取り入れられるストレッチや筋トレで、手軽にできるストレッチや筋トレを行うことができるため、体調管理ができます。産後に必要な骨盤周りのケアや腹筋強化を行い、筋力アップを行いながら、無理なくダイエットを進めることができるのが大きな利点です。自分の体調に応じてトレーニングを行いたい方フィットネスを進めたい方
勝浦市 からジムに通うと、周囲の目が気になることや、決まった時間に通わなければならなかったりするため、自由な時間を持つことが難しくなることがあります。オンラインパーソナルトレーニングは、忙しい生活に合わせてトレーニングの時間を調整できるので、時間を効率よく使えます。仕事が終わった後や、休日の自由な時間にトレーニングを組み込めるので、週1回のレッスンでも効果的にダイエットや筋力を強化できます。自分のペースでトレーニングできるため、ジムに通うことによるプレッシャーや緊張感から解放され、続けやすくなります。自宅でビデオ通話を使って効果的なレッスンを受けたい方
ZOOMやLINEビデオ通話を使って、オンラインパーソナルトレーニング中にトレーナーから直接フィードバックを受けられます。フォームや動きの確認を受けることができ、正しい方法でトレーニングを進め、ダイエットや筋力強化の効果を最大限に引き出せます。トレーナーとリアルタイムで顔を合わせることで、モチベーションを維持しやすく、トレーニングの継続がスムーズに行えます。勝浦市 の近所でフィットネス施設がなくて困っている方
勝浦市 のような地域でジムが遠い、近くにフィットネス施設がない場合でも、オンラインパーソナルトレーニングを利用することで、家でトレーニングできます。自宅や好きな場所でトレーニングができるため、移動時間を削減し、無駄なく目標を達成することができます。地方や郊外に住む方にとって、オンラインパーソナルトレーニングは便利で、フィットネス選択肢を増やし、日常生活に合わせてトレーニングできる便利な手段です。近隣にジムがない場合でも自宅でプロから指導を受けることで、ジムで受けていたトレーニングと同じレベルの結果が得られます。自分にぴったりのダイエットアドバイスを受けたい方
ダイエットやトレーニングを誤った方法で行うと、望ましくない結果を招く可能性があります。オンラインパーソナルトレーニングでは、プロによる個別指導で、自分のペースで効果を上げることができます。体作りに必要な食事法やトレーニング、休養も適切に調整し、健康的な体作りを促進します。初めてトレーニングをする方でも、基本をしっかり学びながら進められるので、安心して続けられます。進めていくうちに出てくる疑問点に、すぐに疑問に答えてもらえるので、より効率的に進めます。まとめ
ZOOMやLINEでのオンラインレッスンは、スマホ1台で運動ができそれぞれのメニューを組んでくれ、スケジュールも柔軟に調整できます。時間に余裕がない方や、産後の体型回復を目指す方、産後ダイエットに取り組みたい方にぴったりの選択肢です。理想の体型に向けて、プロの指導を受けて、理想の体型を目指して一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。関連リンク
ダイエット・体づくりを支えるおすすめ食品
トレーニング以外の習い事も！オンラインで音楽教室体験レッスン
勝浦市 について
勝浦市 の各エリアから受講いただいています
赤羽根／荒川／市野川／市野郷／出水／上野／植野／植野元宮田／鵜原／大楠／大沢／大森／大森上植野入会地／興津／興津久保山台／貝掛／勝浦／蟹田／上植野／川津／串浜／小羽戸／小松野／佐野／沢倉／宿戸／白井久保／白木／新官／新戸／杉戸／関谷／台宿／墨名／中倉／中里／中島／中谷／名木／芳賀／花里／浜勝浦／浜行川／平田／部原／法花／松野／松部／南山田／守谷／吉尾
鵜原駅／上総興津駅／行川アイランド駅／勝浦駅
勝浦市 の近隣市区町村からも受講いただけます
勝浦市役所
〒299-5292 勝浦市新官1343-1
0470-73-1211
勝浦市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
勝浦市の厚生労働大臣認定健康増進施設
勝浦スポーツクラブ
〒299-5225 千葉県勝浦市墨名485-246
047-073-5956