大牟田市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
近年、運動や食事の習慣を見直す人が増え、各々のライフスタイルに適応した方法を探す人が増えています。自宅にいながら専門的なアドバイスを受けられるため、多忙な人々にとって便利な選択肢となっています。本文では、オンラインパーソナルトレーニングがどんな人に合うのか、またその魅力を詳細に解説します。自宅でのトレーニングに取り組みたい方重視する方
「ジムに行く時間がない」「外出するのが億劫」「家で快適にエクササイズしたい」という方にとって、自宅でのダイエットがおすすめです。オンラインで提供されるトレーニングなら、ジムに通う時間や移動の手間を省ける点が大きな魅力です。オンラインでのレッスンは、家事や育児の合間にレッスンを受けることができ、忙しい日常生活に合わせたレッスンが可能です。移動時間を省けることにより、特に忙しい働くママや仕事の合間に効率的にパーソナルトレーニングを続けやすくなります。自分の体の生活に合った体作りレッスンを受けたい方
人それぞれに合ったダイエットレッスンを受けることが、効果的なダイエットへの近道です。オンラインで受けられるパーソナルトレーニングでは、個々のニーズや目標に合わせたオーダーメイドのプランを提供してくれるため、無理なく続けられるダイエットが可能です。食事指導からトレーニング内容まで、細部にわたってカスタマイズできるレッスンが提供されるのが特徴です。体重減少を希望する方には有酸素運動を主体にしたプランを、筋肉増量を目指す方には筋力強化に特化したトレーニングを提供します。ダイエットの過程でモチベーションが低下したり挫折しないよう、トレーナーが的確にサポートしてくれるので、安心して取り組めます。産後の体型をスリムにしたい方
産後の体型管理やダイエットは、女性にとって自分自身を再評価するきっかけとなることが多いです。育児中で家を離れるのが難しい方や体力に自信がない方には、オンラインパーソナルトレーニングが非常に便利で効率的です。産後のダイエットでは、過度な運動を避け、体力が回復するのを待ちながら少しずつ取り組むことが大切です。オンラインパーソナルトレーニングでは、産後の体調や体力に合ったトレーニングを行い、無理なくダイエットを進めることができるので、安心して続けられます。育児の合間にできるストレッチや軽い筋トレを取り入れることで、隙間時間でストレッチや軽い筋トレを取り入れて短い時間で効果的に運動できます。産後の骨盤ケアや腹筋の引き締めを行い、全身の筋力を強化しながら、無理なくダイエットを進められる点が魅力です。自分のペースでトレーニングを進めたい方
大牟田市 でジムに通うと、周りの目を気にしたり、決まった時間に通わなければならなかったりするため、自由な時間を持つのが難しくなることがあります。自分のペースでトレーニングを進められるため、オンラインパーソナルトレーニングは忙しい日々にも柔軟に対応できます。仕事後や休日に時間を調整してトレーニングを行うことで、週1回のレッスンでも効果的にダイエットや筋力アップが可能です。自分のペースに合わせて進められるため、ジムで感じる圧力がなく、リラックスして続けられる点が魅力です。ビデオ通話を使ってレッスンを受けることを希望する方
ZOOMやLINEビデオ通話を通じて、トレーナーがその場でフィードバックをくれるので、効果的にトレーニングを進められます。トレーニング中にフォームや動作のチェックを受けることで、正しい動きをすることで、ダイエットや筋力向上を確実に実現できます。トレーナーと対面でのセッションを行うことで、モチベーションが維持され、トレーニングを継続する意欲が湧きやすくなります。大牟田市 の身近な場所にトレーニング施設が見当たらない方トレーニング場所が近くに見つからない方
大牟田市 のような地域でジムが遠くジムに通うのが大変な場合でも、オンラインパーソナルトレーニングなら場所を選ばずにトレーニングができます。自宅や好きな場所でトレーニングできるので、通う手間が省け、目標に向けてスムーズに進むことができます。郊外や地方に住んでいる方々にとって、オンラインパーソナルトレーニングは非常に便利で、ジムに通うことなくフィットネスの選択肢を広げる方法です。ジムが近隣にない方でも、自宅でプロの指導を受けることで、ジムに通っていたのと同じレベルでトレーニングを続けられます。個別に合ったダイエットアドバイスを受けたい方
不適切な方法でダイエットやトレーニングを続けると、望む結果にはつながりません。オンラインパーソナルトレーニングでは自分専用のトレーニングプランをプロのトレーナーとともに作り、自分のペースで効果を上げることができます。体作りに不可欠な食事、休養法まで取り入れることで、理想の体作りをサポートします。初心者にも分かりやすいように、ステップごとに指導してもらえるので、安心してトレーニングを続けられます。トレーニングの途中で出た質問にその場で解決してもらえるので、安心して進めます。まとめ
オンラインパーソナルトレーニングは、自宅で気軽に始められトレーナーと一対一のやりとりをし、多くの利点を提供します。忙しい日常を送る方や、自分に最適なダイエット方法を探している方、産後ダイエットに挑戦したい方には特におすすめです。自分のペースで、プロのアドバイスを受けつつ理想の体型に向けて一歩進んでみるのはいかがでしょうか。関連リンク
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大牟田市 について
大牟田市 の各エリアから受講いただいています
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大牟田駅／新栄町駅／西鉄渡瀬駅／東甘木駅／新大牟田駅／銀水駅／吉野駅／倉永駅／西鉄銀水駅
大牟田市 の近隣市区町村からも受講いただけます
大牟田市役所
〒836-8666 大牟田市有明町2-3
0944-41-2222
大牟田市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
大牟田市の厚生労働大臣認定健康増進施設
トリムパークフィットネスクラブ
〒836-0074 福岡県大牟田市藤田町266-1
0944-53-7891