会津若松市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
近年、フィットネスやダイエットに関する関心が広がり、自身の生活リズムに合ったものを見つける人が増えています。自宅で専門家のサポートを気軽に受けられることが、特に忙しい人々に人気を集めています。本項では、オンラインパーソナルトレーニングの対象者や、またそのメリットを詳しくご紹介します。自宅でのトレーニングに取り組みたい方求める方
「ジムに行く時間を確保できない」「外出が負担」「自宅で手軽にトレーニングをしたい」といった方には、遠隔でのレッスンが理想的です。自宅にいながら、自宅からプロのトレーナーの指導を受けることが可能です。家事や育児をしながらオンラインでレッスンを受けることができ、家事や育児の合間に時間を見つけてレッスンを受けられるので、ライフスタイルにぴったりです。特に忙しい働くママや仕事に追われる方には、移動の手間が省けることで、効率よくパーソナルトレーニングを行うことができます。ご自身に合ったダイエット方法を学びたい方
自分に合ったダイエットレッスンを受けることで、体質やライフスタイルに合った方法を見つけることができます。オンラインパーソナルトレーニングでは、ニーズに応じたオーダーメイドのレッスンを提供してくれるため、自分に合った方法でダイエットを無理なく続けられます。食事指導からトレーニング内容まで、パーソナルにカスタマイズできるレッスンが特徴です。体重減少には有酸素運動と筋トレのバランスを取ったプランを、筋肉をつけたい方には筋力強化を重視したプランを提案できます。ダイエット中にモチベーションが下がったり挫折しないよう、トレーナーがしっかりと支えてくれるので、安心して続けられます。産後の体重を減らすことを目指している方
産後の体型を維持することやダイエットは、多くの女性にとって大きな課題です。外出が難しく、体力的に無理をしたくない場合でも、オンラインパーソナルトレーニングが便利な選択肢です。産後のダイエットでは、体に優しい方法で、体に負担をかけずに段階的に体を戻していくことがポイントです。産後の体調や体力に合わせたトレーニングが可能なオンラインパーソナルトレーニングで、ダイエットを無理なく進めることができます。育児の合間に手軽にできる軽い筋トレやストレッチを取り入れ、ストレッチや筋トレを行うことで無理なく運動できます。産後特有の骨盤周りのケアや、腹筋の引き締めを行いながら、全身の筋力強化を進め、無理なくダイエットを進められる点が大きな魅力です。自分のスケジュールに合わせてトレーニングをしたい方ダイエットを進めたい方
会津若松市 からジムに通う際、周りの視線が気になったり、決まった時間に通わなければならないことがあり、自由に過ごす時間が限られてしまうことがあります。自分のペースでレッスンを受けられるオンラインパーソナルトレーニングは、忙しい生活にフィットします。仕事後や休日の空いている時間にトレーニングを組み込むことができ、週1回のレッスンでも十分効果的にダイエットや筋力アップを目指せます。ジムでのプレッシャーを感じることなく、自分のペースで続けられるので、ストレスなくトレーニングに取り組めます。ビデオ通話を使ってレッスンを受けることを希望する方
オンラインパーソナルトレーニングでは、オンラインパーソナルトレーニング中にトレーナーからリアルタイムで指導を受けることができます。フォームや動きをトレーナーにチェックしてもらうことで、正しい方法でトレーニングを進め、効果的にダイエットや筋力強化ができます。トレーナーと対面でコミュニケーションを取ることで、モチベーションを維持しやすく、定期的なトレーニングが習慣になります。会津若松市 の自宅近くにトレーニング場所を探している方
会津若松市 のような場所でジムが見つからない場合でも、オンラインパーソナルトレーニングなら、オンラインパーソナルトレーニングなら自宅で安心してトレーニングができます。通う手間を省き、ジムに通う時間を省き、効率的に目標達成に向けて進めます。地方や郊外に住んでいる方にとって、オンラインパーソナルトレーニングは、フィットネスの選択肢を増やす素晴らしい方法です。近くにジムがない場合でも、自宅でプロの指導を受けることで、ジムに通っていた時と変わらないレベルでトレーニングを進められます。専門的なダイエットアドバイスを受けて健康的に痩せたい方
ダイエットやトレーニングで間違ったアプローチを取ると、逆に効果が薄れたり、体に不調をきたすことがあります。オンラインパーソナルトレーニングでは、自分に合ったトレーニングができ、短期間で目に見える結果を出すことが可能です。体作りにおける全ての重要な要素—食事、トレーニングの組み合わせ、体作りに必要な要素を全てカバーできます。初心者にも分かりやすいように、基礎からサポートしてもらえるので、焦らず進められます。進めていくうちに出てくる疑問点に、疑問点や質問に対して即座に答えてもらえるので、効率的に目標達成できます。まとめ
オンラインパーソナルトレーニングは、スマホ1台で運動ができそれぞれのメニューを組んでくれ、非常に便利です。忙しい毎日を送る方や、効果的なダイエット方法を求めている方、産後ダイエットに挑戦したい方に最適です。自分のペースで、プロのサポートを受けて理想の体型に向けて踏み出してみるのも良いかもしれません。関連リンク
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トレーニング以外の習い事も！オンラインで音楽教室体験レッスン
会津若松市 について
会津若松市 の各エリアから受講いただいています
相生町／旭町／居合町／飯盛／石堂町／一箕町金堀／一箕町亀賀／一箕町鶴賀／一箕町松長／一箕町八角／一箕町八幡／インター西／上町／駅前町／追手町／扇町／大塚／大戸町芦牧／大戸町石村／大戸町大川／大戸町小谷川端／大戸町小谷坂下／大戸町小谷西村／大戸町小谷原／大戸町小谷平沢／大戸町小谷湯ノ平／大戸町上雨屋／大戸町上小塩／大戸町上三寄大豆田／大戸町上三寄乙／大戸町上三寄香塩／大戸町上三寄丙／大戸町上三寄南原／大戸町下雨屋／大戸町高川／大戸町宮内／大町／御旗町／表町／徒之町／金川町／河東町浅山／河東町大田原／河東町岡田／河東町金田／河東町熊野堂／河東町倉橋／河東町工業団地／河東町広野／河東町郡山／河東町谷沢／河東町八田／河東町東長原／河東町広田／河東町福島／河東町南高野／河東町代田／川原町／北会津町麻生新田／北会津町安良田／北会津町石原／北会津町和泉／北会津町出尻／北会津町今和泉／北会津町大島／北会津町柏原／北会津町金屋／北会津町蟹川／北会津町上米塚／北会津町北後庵／北会津町小松／北会津町鷺林／北会津町三本松／北会津町下荒井／北会津町下野／北会津町下米塚／北会津町十二所／北会津町新在家／北会津町舘／北会津町田村山／北会津町寺堀／北会津町天満／北会津町中荒井／北会津町中里／北会津町西麻生／北会津町西後庵／北会津町白山／北会津町東麻生／北会津町東小松／北会津町二日町／北会津町古麻生／北会津町古館／北会津町ほたるの森／北会津町本田／北会津町松野／北会津町真宮／北会津町水季の里／北会津町宮ノ下／北会津町宮袋／北会津町宮袋新田／北会津町両堂／北青木／北滝沢／行仁町／慶山／建福寺前／神指町榎木檀／神指町小見／神指町上神指／神指町北四合／神指町黒川／神指町下神指／神指町高久／神指町高瀬／神指町高瀬新田／神指町天満／神指町中四合／神指町西城戸／神指町如来堂／神指町橋本／神指町東城戸／神指町東神指／神指町本丸／神指町幕内／神指町南四合／神指町横沼／高野町上沼／高野町上高野／高野町木流／高野町界沢／高野町中沼／高野町中前田／高野町橋本木流／高野町平塚／高野町柳川／蚕養町／材木町／栄町／桜町／五月町／城西町／城東町／城南町／城北町／昭和町／城前／新横町／住吉町／千石町／高久工業団地／宝町／滝沢町／館馬町／館脇町／中央／対馬館町／堤町／鶴賀町／天神町／天寧寺町／中島町／中町／七日町／飯寺北／錦町／西栄町／西七日町／西年貢／日新町／橋本／花畑東／花春町／花見ケ丘／馬場本町／馬場町／東栄町／東千石／東年貢／東山町石山／東山町湯川／東山町湯本／桧町／白虎町／日吉町／古川町／平安町／本町／幕内東町／幕内南町／町北町石堂／町北町上荒久田／町北町中沢／町北町中沢西／町北町始／町北町藤室／町北町谷地／真宮新町北／真宮新町南／緑町／湊町赤井／湊町共和／湊町静潟／湊町原／湊町平潟／南千石町／南花畑／南町／宮町／明和町／門田町一ノ堰／門田町面川／門田町御山／門田町黒岩／門田町堤沢／門田町徳久／門田町中野／門田町飯寺／門田町根岸東／門田町年貢町／門田町日吉／門田町工業団地／八角町／柳原町／山鹿町／山見町／湯川町／湯川南／八日町／米代／和田
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会津若松市役所
〒965-8601 会津若松市東栄町3-46
0242-39-1111
会津若松市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
会津若松市の厚生労働大臣認定健康増進施設
メディカルフィットネスクラブ アンチエイジングバンク
〒965-0878 福島県会津若松市中町2番7号
0242-36-5277