喜多方市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
近年、健康や美容に対するアプローチが多様化し、自分に最適なものを選ぶ人々が増加しています。自宅で簡単に本格的なトレーニングを受けられることから、忙しい方々からの支持が増えています。本記事では、オンラインパーソナルトレーニングがどのような人に適しているのか、そしてその特徴的な利点をご紹介します。自宅でトレーニングに取り組みたい方取り入れたいと考えている方
「ジム通いが難しい」「外に出るのが大変」「自宅で快適に体を動かしたい」という方にとって、自宅でのフィットネスが適しています。オンラインでのトレーニングでは、プロのトレーナーによる指導を受けられるのが、オンライントレーニングの魅力です。オンラインであれば、家事や育児の合間をぬってトレーニングをすることもでき、忙しい日常生活に合わせたトレーニングが可能です。特に働くママや忙しい日常を送る方々にとって、移動を省くことが、パーソナルトレーニングを効率よく続けるポイントとなります。ご自身のペースで進められるダイエットレッスンを探している方
自分の体質やライフスタイルに合わせたダイエットレッスンを受けることで、効果的なダイエット方法を見つけられます。オンラインパーソナルトレーニングでは、個々に合わせたオーダーメイドのレッスンを受けられるので、ダイエットを無理なく続けることができます。食事指導とトレーニング内容を個別に調整できる点が特徴のレッスンです。体重を減らしたい方にはランニングやバイクなどの有酸素運動と筋トレを組み合わせ、筋肉を増やしたい方には重さを増すトレーニングを提案します。ダイエット中に起こりがちなモチベーション低下や挫折感を防ぐため、トレーナーがしっかり支えてくれるので、安心して取り組むことができます。出産後に身体を引き締めたい方
産後の体型回復やダイエットは、女性にとって大きな挑戦となります。育児中で外出できない方や体調に気をつけたい方にとって、オンラインパーソナルトレーニングは非常に便利です。産後のダイエットでは、体に負担をかけず、体を徐々に回復させながら進めていくことが重要です。産後の体調や体力に合わせたトレーニングを行えるオンラインパーソナルトレーニングは、ダイエットを続けやすい方法です。育児の合間に簡単なストレッチや筋トレを取り入れることができるので、スキマ時間をうまく活用して健康維持が可能です。産後の骨盤周りのケアや腹筋の引き締め、全身の筋力を鍛えながら、無理なくダイエットを進められる点が大きな魅力です。自分のスピードでレッスンを進めたい方
喜多方市 でジムに通うと、どうしても周囲の目が気になったり、決まった時間に通わなければならないため、自由に使える時間を確保するのが難しくなることがあります。忙しい日常でもオンラインパーソナルトレーニングなら、自分のライフスタイルに合わせたペースでトレーニングを進められます。仕事後や休日に空いている時間を活用してトレーニングをすることで、週1回のレッスンでもダイエットや筋力アップが効果的に行えます。自分のペースで取り組めることで、ジムに通う時のプレッシャーから解放され、ストレスなく続けられるのが大きな魅力です。自宅からビデオ通話を通じてレッスンを受けたい方
リアルタイムでフィードバックをもらいながら、トレーナーから即座にアドバイスを受けることができます。トレーニング中に動きやフォームをチェックしてもらい、正しい方法でトレーニングを行い、効果的にダイエットや筋力向上を目指せます。トレーナーとリアルタイムで顔を合わせることで、トレーニングへの意欲が高まり、定期的なトレーニングが習慣になります。喜多方市 の近郊でフィットネスジムを探している方
喜多方市 のような場所でジムが見つからない場合でも、近くにフィットネス施設がない場合でも、オンラインパーソナルトレーニングを利用すれば、場所を選ばずにトレーニングが可能です。好きな場所でトレーニングできるので、移動の手間が省け、目標を効率よく達成できます。特に地方や郊外に住んでいる方々にとって、オンラインパーソナルトレーニングは、時間や場所に制限なくフィットネスを楽しめる方法となります。近隣にジムがなくても、自宅でプロの指導を受けることで、ジムに通っていた時と変わらないレベルでトレーニングを進められます。ダイエットの専門的なサポートを受けたい方
間違った方法でダイエットやトレーニングをしていると、体調の悪化を招くこともあります。個別指導によってトレーナーが一人一人に適した指導を行うので、短期間で目に見える結果を出すことが可能です。食事、休養も適切に調整し、全ての要素をバランスよくサポートします。全ての要素をサポートしてくれます。トレーニングが初めての方でも、基礎的なトレーニングからじっくり指導してくれるため、無理なく取り組めます。進めていく中で出てくる疑問を即解決してもらえるので、すぐに答えてもらえるので、迷わず目標に向かって進めます。まとめ
オンラインパーソナルトレーニングは、スマホ1台で運動ができトレーナーと一対一のやりとりをし、非常に便利です。時間に制約のある方や、自分に最適なダイエット方法を探している方、産後の体型回復に向けてダイエットを始めたい方にぴったりです。プロの指導を受けながら、プロのサポートを受けながら。理想の体型を目指してみましょう。関連リンク
ダイエット・体づくりを支えるおすすめ食品
トレーニング以外の習い事も！オンラインで音楽教室体験レッスン
喜多方市 について
喜多方市 の各エリアから受講いただいています
１丁目／２丁目／３丁目／青葉台／熱塩加納町相田／熱塩加納町熱塩／熱塩加納町居廻／熱塩加納町加納／熱塩加納町林際／熱塩加納町宮川／熱塩加納町山田／熱塩加納町米岡／飯田道上／石田／市道／一本木上／一本木下／井戸尻／稲清水／稲荷宮／岩月町入田付／岩月町大都／岩月町橿野／岩月町喜多方／岩月町宮津／梅竹／永久／江中子／扇田／大荒井／大坪／大豆田／大道田／大谷地／大谷地田／押切／押切東／押切南／御清水／御清水東／御清水南／小田／小田付道上／小田付道下／落合／御茶屋／加登／蝦蟆渕／上江／上川向／上三宮町上三宮／上三宮町三谷／上三宮町吉川／川下／北原／北町／北町上／行作／経壇／窪屋敷／熊倉町雄国／熊倉町熊倉／熊倉町新合／熊倉町都／慶徳町新宮／慶徳町豊岡／慶徳町松舞家／慶徳町山科／慶徳道上／慶徳道下／越巻／五ノ神／坂井道上／桜ガ丘／桜町／さつきが丘／沢ノ目／沢ノ免／塩川町天沼／塩川町新町／塩川町石橋／塩川町大在家／塩川町大田木／塩川町岡ノ前／塩川町会知／塩川町金橋／塩川町経塚／塩川町窪／塩川町源太屋敷／塩川町黄金田／塩川町五合／塩川町御殿場／塩川町小府根／塩川町四奈川／塩川町清水岸／塩川町新丁／塩川町諏訪北／塩川町諏訪町／塩川町諏訪前／塩川町反町／塩川町高道／塩川町竹ノ花／塩川町舘ノ内／塩川町遠田／塩川町常世／塩川町中町／塩川町中屋沢／塩川町新井田谷地／塩川町新江木／塩川町西ノ新田／塩川町東岡／塩川町東栄町／塩川町藤ノ木／塩川町町北／塩川町身神／塩川町三吉／塩川町吉沖／塩川町米沢町／清水が丘／清水台／下江／下川原／諏訪／関柴町上高額／関柴町西勝／関柴町下柴／関柴町関柴／関柴町豊芦／関柴町平林／関柴町三津井／瀬戸／銭田／千苅／千苅道上／惣座宮／台／太子堂／高郷町揚津／高郷町池ノ原／高郷町磐見／高郷町大田賀／高郷町上郷／高郷町川井／高郷町塩坪／高郷町夏井／高郷町西羽賀／高郷町峯／舘野／壇ノ前／長源段／通船場／鶴巻／寺田／寺西／寺町／寺町南／寺南／天満前／樋越／常盤台／常盤町／豊川町一井／豊川町沢部／豊川町高堂太／豊川町米室／長内／長面／中川原／中島／中清水／中台／中寺／中町／梨子ノ木／七百苅／南條／西井戸尻／西籠田／西町／西四ツ谷／二本木／沼田／畑台／花園／馬場／原田／番帳免／東小原／東籠田／東川原田／東桜ガ丘／東町／百苅田／広面／舞台田／古寺／細田／前田／前田上／蒔田／町北／町尻西／町尻東／町田／町田下／町西／松山町大飯坂／松山町鳥見山／松山町村松／見頃道上／水上／緑町／南原／南町／宮西／村西／屋敷免／谷地田／谷地田上／柳清水／柳原／山都町相川／山都町朝倉／山都町石打場下／山都町石堀古／山都町一川／山都町一ノ木／山都町入海／山都町岩渕／山都町上ノ原道西／山都町上ノ原道東／山都町上ノ山平／山都町馬放場／山都町江戸塚／山都町太田／山都町大林／山都町大山中／山都町上石打場／山都町上新田／山都町木曽／山都町北松ノ前／山都町久祢花／山都町蔵ノ後／山都町五十苅／山都町木幡／山都町小舟寺／山都町小松／山都町小山／山都町沢尻／山都町沢田／山都町三ノ宮／山都町清水上／山都町清水尻／山都町下石打場／山都町下殿戸／山都町蛇崩／山都町舘原／山都町田向／山都町殿戸／山都町中石打場／山都町中新田／山都町中野／山都町七十苅／山都町西川／山都町西原／山都町墓ノ後／山都町広古屋敷／山都町広中新田／山都町広野／山都町広葎田／山都町古屋敷／山都町蓬莱／山都町町尻／山都町三津合／山都町三ツ山／山都町葎田／山都町弥左エ門田／山都町谷地／山都町早稲谷／山ノ神／四百苅／六枚長／六百刈
山都駅／荻野駅／会津豊川駅／塩川駅／姥堂駅／喜多方駅
喜多方市 の近隣市区町村からも受講いただけます
喜多方市役所
〒966-8601 喜多方市字御清水東7244-2
0241-24-5206
喜多方市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
喜多方市の厚生労働大臣認定健康増進施設
医療法人爽陽会 健康増進運動施設ルナール
〒966-0015 福島県喜多方市関柴町上高額字広面657-10
0241-24-3335
健康増進館きらら
〒966-0850 福島県喜多方市字下川原8290-12
0241-21-1571