岐阜市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
健康維持や体型管理に関する意識が近年広がり、ダイエットや健康への取り組みが多様化し、生活に合った手段を探る動きが増えています。自宅から手軽に専門的なサポートを受けられることができ、特に忙しい方や育児中の方に人気が高まっています。この記事では、オンラインパーソナルトレーニングの対象者や、その魅力について詳細にご説明します。家でトレーニングを鍛えたい方
「ジム通いが負担に感じる」「外出が面倒」「家で効率的に運動したい」という方には、遠隔でのレッスンが向いています。オンライントレーニングは、ジムに通う時間や移動の手間を省ける点が大きな魅力です。自宅でのオンラインレッスンなら、家事や育児の合間にトレーニングを進められるため、忙しい生活に適した方法です。働くママや忙しい方々にとって、移動の手間を省けることで、パーソナルトレーニングを続ける時間を確保しやすくなります。自分に合った体作り方法を学びたい方
人それぞれに合ったダイエットレッスンを受けることが、効果的なダイエットへの近道です。オンラインパーソナルトレーニングでは、オーダーメイドのレッスンを提供してくれるので、無理なくダイエットを続けることができます。食事指導とトレーニング内容を個別に調整できる点が特徴のレッスンです。体重減少を希望する方には有酸素運動を中心にしたプランと筋力トレーニングを、筋肉増量を目指す方には筋力強化にフォーカスしたプランを提供できます。ダイエット中のモチベーション低下や挫折感を未然に防ぐため、トレーナーが支えてくれるので、心配なく続けられます。産後ダイエットをしたい方
産後の体型管理やダイエットは、女性にとっては感情的にも身体的にも大きな課題です。育児中で外出できない方や体調に気をつけたい方にとって、オンラインパーソナルトレーニングが非常に便利で効率的です。産後ダイエットでは、無理な運動を避けて、体力が回復するのを待ちながら少しずつ取り組むことが大切です。産後の体力や体調に合ったトレーニングが受けられるオンラインパーソナルトレーニングなら、無理せずにダイエットを進めることができます。育児の合間に手軽にできる軽い筋トレやストレッチを取り入れ、忙しいママでも手軽に体をケアできます。産後の骨盤調整や腹筋の引き締め、腹筋の引き締め、体全体の筋力強化を行いながら、無理なくダイエットを進められる点が大きな魅力です。自分の運動を進めることを希望する方トレーニングを進めたい方
岐阜市 からジムに通うとなると、周りの目を気にしたり、自由な時間を持つのが難しくなることがあります。、自由な時間を作るのが難しくなることがあります。忙しい日常生活にもオンラインパーソナルトレーニングは柔軟に対応でき、スケジュールに合わせたトレーニングが可能です。仕事後や休日の空き時間を活用してトレーニングでき、週1回のレッスンで効果的なダイエットや筋力強化が可能です。プレッシャーを感じることなく自分のペースで進められるため、ジムに通わずにストレスフリーでトレーニングを続けられます。自宅でビデオ通話を活用したレッスンを受けることに興味がある方
ZOOMやLINEを活用したオンラインパーソナルトレーニングでは、リアルタイムでトレーナーからフィードバックをもらうことができます。トレーニング中にフォームを修正してもらえるため、正しい方法でトレーニングを進め、ダイエットや筋力強化が効果的に進みます。トレーナーと直接やり取りすることで、モチベーションを維持しやすく、トレーニングを習慣化する助けになります。岐阜市 内の自宅周辺で手軽に通えるジムが見つからない方
岐阜市 のような地域でジムが遠い、ジムやフィットネス施設が遠かったり、近くにない場合でも、オンラインパーソナルトレーニングなら自宅でトレーニングを受けることができます。自宅でトレーニングできるため、移動時間を削減し、目標に向けてスムーズに進めます。郊外や地方に住んでいる方々にとって、オンラインパーソナルトレーニングを利用することで、フィットネスを取り入れる選択肢が広がります。近くにジムがなくても自宅でプロから指導を受けることで、ジムに通っていた頃のレベルでトレーニングを行えます。専門的なダイエットアドバイスを受けて健康的に痩せたい方
トレーニングやダイエットを間違った方法で行うと、望ましくない結果を招く可能性があります。個別指導によってオンラインパーソナルトレーニングは、目標達成がしやすいです。体作りにおいて重要な要素である、休養の取り方までカバーし、総合的にアドバイスします。、専門的なアドバイスを提供します。トレーニングの初心者でも、丁寧に指導してもらえるので、安心して取り組めます。トレーニングの途中で出た質問に、即座に答えてもらえるので、スムーズに目標に向かって進むことができます。まとめ
ZOOMやLINEでのオンラインレッスンは、スマホ1台で運動ができトレーナーと一対一のやりとりをし、多くの利点を提供します。忙しい日常を送る方や、自分に合ったダイエット方法を見つけたい方、産後の体調に合ったダイエットに挑戦したい方に最適です。自分のペースで、プロの指導を受けて自分のペースで始めてみましょう。関連リンク
ダイエット・体づくりを支えるおすすめ食品
トレーニング以外の習い事も！オンラインで音楽教室体験レッスン
岐阜市 について
岐阜市 の各エリアから受講いただいています
藍川町／間之町／青柳町／茜部大川／茜部大野／茜部新所／茜部神清寺／茜部辰新／茜部寺屋敷／茜部中島／茜部野瀬／茜部菱野／茜部本郷／茜町／県町／秋沢／秋津町／芥見／芥見大退／芥見大船／芥見海戸山／芥見影山／芥見清水／芥見嵯峨／芥見大般若／芥見中野畑／芥見長山／芥見野畑／芥見東山／芥見堀田／芥見町屋／芥見南山／曙町／朝霧町／朝日町／安食／安食志良古／安宅町／吾妻町／天池／雨踊町／尼ケ崎町／荒川町／安良田町／粟野／粟野東／粟野西／粟野台／庵町／生田町／池田町／池ノ上町／石谷／石切町／石長町／石原／泉町／市ノ坪町／市橋／一番町／一松道／伊奈波通／稲荷町／稲荷山／茨木町／伊吹町／今川／今川町／今小町／今沢町／今町／今嶺／芋島／入舟町／岩井／岩井万場／岩栄町／岩倉町／岩崎／岩田東／岩田西／岩滝東／岩滝西／岩田坂／岩地／岩利／魚屋町／鵜川町／鶯谷／鶯谷町／宇佐／宇佐東町／宇佐南／打越／靱屋町／梅ケ枝町／梅河町／梅園町／雲竜町／栄扇町／永楽町／江川町／江口／江崎／江崎北／江崎南／江添／戎町／老松町／大池町／大蔵台／大倉町／大菅北／大菅南／大富町／大縄場／大洞／大洞柏台／大洞桐が丘／大洞桜台／大洞緑山／大洞紅葉が丘／大洞西／大宮町／大柳町／大脇／沖ノ橋町／奥／小熊町／御杉町／織田塚町／織田町／御浪町／雄総桜町／雄総緑町／雄総柳町／折立／鏡島／鏡島市場／鏡島精華／鏡島町／鏡島中／鏡島西／鏡島南／鏡岩／鍵屋中町／鍵屋東町／鍵屋西町／学園町／神楽町／花月町／水主町／鹿島町／粕森町／梶川町／春日町／霞町／香取町／門屋／門屋門／門屋勢引／門屋野崎／門屋溝上／金岡町／金園町／金屋町／金屋横町／加野／加納青藤町／加納朝日町／加納愛宕町／加納安良町／加納梅田町／加納大石町／加納大手町／加納奥平町／加納上本町／加納北広江町／加納清田町／加納清野町／加納沓井町／加納黒木町／加納寿町／加納坂井町／加納栄町通／加納桜田町／加納桜道／加納清水町／加納新本町／加納新町／加納神明町／加納新柳町／加納城南通／加納鷹匠町／加納高柳町／加納立花町／加納大黒町／加納鉄砲町／加納天神町／加納東陽町／加納徳川町／加納中広江町／加納永井町／加納長刀堀／加納南陽町／加納西広江町／加納西丸町／加納西山町／加納二之丸／加納八幡町／加納花ノ木町／加納東広江町／加納東丸町／加納菱野町／加納伏見町／加納富士町／加納舟田町／加納堀田町／加納本石町／加納本町／加納前田町／加納丸之内／加納三笠町／加納御車町／加納水野町／加納南広江町／加納村松町／加納柳町／加納矢場町／加納竜興町／蕪城町／上芥見／上大久和町／上太田町／上加納山／上川手／上城田寺中／上城田寺西／上城田寺東／上城田寺南／上西郷／上材木町／上尻毛／上尻毛八幡／上尻毛日吉／上新町／上竹町／上竹屋町／上茶屋町／上土居／神室町／萱場北町／萱場東町／萱場南／萱場町／華陽／川原畑／川端町／川部／神田町／祇園／菊井町／菊水町／菊地町／如月町／北一色／北鶉／北柿ケ瀬／北島／北野阿原／北野西山／北野東／北野西／北野南／北野北／北野町／北八ツ寺町／北山／木田／城田寺／木造町／祈年町／木ノ下町／木ノ本町／京町／玉姓町／清住町／切通／金華町／金宝町／金竜町／楠町／久保見町／熊野町／雲井町／蔵前／栗矢田町／黒野／黒野南／啓運町／光栄町／高岩町／光樹町／河渡／幸ノ町／光明町／向陽町／香蘭／金町／九重町／小西郷／五反田町／五坪／五坪町／琴塚／寿町／小野／此花町／木挽町／米屋町／御望／コモンヒルズ北山／小柳町／権現町／近島／西後町／境川／坂井町／栄新町／栄枝町／鷺山／鷺山北町／鷺山清洲町／鷺山新町／鷺山緑ケ丘／鷺山緑ケ丘新町／鷺山向井町／鷺山東／鷺山南／佐久間町／桜木町／桜通／笹土居町／早苗町／佐野／三番町／塩町／敷島町／静が丘町／尻毛／渋谷町／島栄町／島新町／島田／島田中町／島田東町／島田西町／島原町／下鵜飼／下大桑町／下太田町／下川手／下西郷／下尻毛／下新町／下竹町／下茶屋町／下土居／下奈良／松鴻町／城東通／正法寺町／城望町／昭和町／白木町／白菊町／銀町／城前町／甚衛町／新興町／新栄町／新桜町／神明町／瑞雲町／末広町／須賀／菅原町／杉山町／菅生／住田町／住ノ江町／住吉町／駿河山／諏訪山／清／清本町／千石町／千手堂中町／千手堂南町／千手堂北町／千畳敷／早田／早田大通／早田栄町／早田東町／早田本町／早田町／曽我屋／大学西／大学北／大工町／大黒町／大正町／大福町／大仏町／太平町／大宝町／大門町／高尾町／高河原／高砂町／高田／高野町／鷹見町／高森町／多賀町／田神／田神町／田生越町／竜田町／田端町／玉井町／玉宮町／玉森町／太郎丸／太郎丸樫木／太郎丸北浦／太郎丸北郷／太郎丸新屋敷／太郎丸諏訪／太郎丸知之道／太郎丸中島／太郎丸野田／太郎丸向良／旦島／旦島中／旦島中町／旦島西町／旦島宮町／千鳥町／茶屋新田／忠節三丁目南町／忠節町／長者町／千代田町／司町／月丘町／月ノ会町／津島町／椿洞／爪／鶴田町／鶴舞町／鶴見町／堤外／手力町／徹明通／出屋敷／寺島町／寺田／寺町／天神町／天王町／問屋町／東栄町／東興町／道三町／常盤町／殿町／富沢町／外山／豊岡町／中／中鶉／中大桑町／中川原／中西郷／中新町／中洲町／中竹屋町／中道北／中屋東／中屋西／長住町／永田町／長旗町／長森岩戸／長森細畑／長森本町／長良／長良葵町／長良有明町／長良井田／長良一楽／長良大路／長良大前町／長良丘／長良奥郷／長良雄総／長良海用町／長良金碧町／長良校前町／長良校文町／長良幸和町／長良子正賀／長良小松町／長良桜井町／長良志段見／長良白妙町／長良城西町／長良真生町／長良杉乃町／長良仙田町／長良高嶺町／長良田中／長良田中前／長良東郷町／長良友瀬／長良南陽町／長良西野前／長良西山前／長良春田／長良東／長良東町／長良福泉／長良福江町／長良福光／長良古津／長良法久寺町／長良宮口町／長良宮路町／長良森町／長良有楽町／長良竜東町／長良若葉町／浪花町／次木／畷町／西秋沢／西明見町／西鶉／西改田／西改田上の町／西改田川向／西改田米野／西改田先道／西改田夏梅／西改田東改田入会地／西改田七石／西改田松の木／西改田宮西／西改田村前／西改田若宮／西川手／錦町／西駒爪町／西河渡／西材木町／西島町／西園町／西玉宮町／西問屋町／西中島／西荘／西野町／西野町六丁目北町／西野町七丁目北町／日光町／二番町／布屋町／野一色／則武／則武中／則武西／則武東／則松／梅林／梅林西町／梅林南町／白山町／羽衣町／端詰町／橋本町／八幡町／蜂屋町／初音町／初日町／花沢町／花園町／花ノ木町／羽根町／春近古市場南／春近古市場北／万代町／光町／東明見町／東板谷／東鶉／東改田／東改田腰前田／東改田再勝／東改田鶴田／東川手／東金宝町／東高岩町／東駒爪町／東材木町／東島／東中島／日置江／彦坂／彦坂川上／彦坂川北／久屋町／七軒町／一日市場／一日市場北町／雛倉／日野北／日野西／日野東／日野南／日ノ出町／日ノ本町／雲雀ケ丘／雲雀町／旭見ケ池町／平河町／深坂／吹上町／福住町／福田町／福富／福富笠海道／福富町田／福富天神前／福富出口／福富永田／福富迎田／福光東／福光西／福光南町／不動町／古市場／古市場老ノ上／古市場神田／古市場高田／古市場高宮／古市場中原／古市場東町田／平安町／平和通／弁天町／宝来町／細畑／細畑華南／細畑塚浦／細畑野寄／洞／堀江町／堀田町／本郷町／本荘／本荘中ノ町／本荘西／本荘町／本町／前一色／前一色西町／正木／正木北町／正木西町／正木中／正木南／真砂町／交人／益屋町／又丸／又丸町畑／又丸津島／又丸宮東／又丸村中／又丸柳町／松風町／松ケ枝町／松下町／松原町／松屋町／松山町／万年町／万力町／美江寺町／三笠町／美島町／水海道／瑞穂町／美園町／溝口／溝口上／溝口中／溝口下／溝口童子／溝口中野／溝口東／溝旗町／三田洞／三田洞東／御手洗／三橋町／三ツ又町／三歳町／美殿町／緑町／湊町／南鶉／南柿ケ瀬／南蝉／南殿町／南本荘一条通／南本荘二条通／南本荘三条通／南本荘四条通／宮浦町／宮北町／都通／明神町／三輪／三輪宮前／三輪宮西／三輪ぷりんとぴあ／向加野／村里町／村雨町／村山／室津町／室町／明徳町／茂地／元住町／元浜町／元町／元宮町／守口町／森東／森西／柳生町／薬師町／矢倉町／八坂町／八島町／八代／矢島町／八ツ梅町／八ツ寺町／柳津町梅松／柳津町上佐波／柳津町上佐波西／柳津町上佐波東／柳津町北塚／柳津町栄町／柳津町佐波／柳津町下佐波／柳津町下佐波西／柳津町高桑／柳津町高桑西／柳津町高桑東／柳津町蓮池／柳津町東塚／柳津町本郷／柳津町丸野／柳津町南塚／柳津町宮東／柳津町流通センター／柳ケ瀬通／柳川町／柳戸／柳町／柳森町／柳沢町／弥八町／薮田中／薮田東／薮田西／薮田南／山県岩／山県岩中／山県岩明光／山県岩東／山県岩西／山県岩南／山県北野／山口町／山先町／大和町／山吹町／弥生町／夕陽ケ丘／雪見町／養老町／葭町／吉津町／吉野町／四屋町／世保／世保東／世保西／世保南／世保北／隆城町／領下／六条／六条江東／六条大溝／六条片田／六条福寿町／六条東／六条南／六条北／若杉町／若竹町／若福町／若松町／若宮町
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058-265-4141
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岐阜市の厚生労働大臣認定健康増進施設
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〒501-3108 岐阜県岐阜市大蔵台10-28
058-241-0003