北見市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
近年、健康管理における選択肢が多様になり、自分の生活に最適な方法を見つけたいと考える人が増えています。自宅で本格的な指導を受けられる利便性が、特に多忙な人々の間で人気が高まっています。本記事では、オンラインパーソナルトレーニングがどんな人に合うのか、その魅力について詳細にご説明します。自宅での気軽に運動したい方作りたいと考えている方
「ジム通いが難しい」「外出が面倒に感じる」「家で効率よく運動したい」という方には、ZOOMなどのビデオ通話を利用したレッスンが最適です。オンライン形式のトレーニングでは、自宅でプロのトレーナーによるサポートを受けることができます。オンラインレッスンなら、忙しい生活にもぴったりです。移動の手間を省くことで、働くママや忙しい方々は、パーソナルトレーニングを時間に合わせて続けやすくなります。自分のペースで進められるダイエットレッスンを受けたい方
ダイエット方法は、個人の体質やライフスタイルによって異なるため、専門的なレッスンが必要です。オンラインパーソナルトレーニングで提供されるオーダーメイドのレッスンなら、個々のニーズや目標に合わせたオーダーメイドのレッスンプランを提供してくれるため、オンラインパーソナルトレーニングなら無理なくダイエットが進められます。食事指導もトレーニング内容も、細かくカスタマイズできるレッスンが特徴です。体重を減らしたい方には有酸素運動を行い、筋肉をつけたい方には筋力向上にフォーカスしたトレーニングを提案します。ダイエット中のモチベーション低下や挫折感を未然に防ぐため、トレーナーが支えてくれるので、心配なく続けられます。出産後にダイエットをして健康的に体型を維持したい方
出産後の体型を改善することは、女性にとって自分自身を再評価するきっかけとなることが多いです。特に育児中で外出が難しい場合や体力的に無理ができない場合、オンラインパーソナルトレーニングが最適な選択肢です。産後の体型回復には、体に負担をかけず、体調に合わせて徐々に負荷をかけていくことが求められます。産後の体調や体力に合わせたトレーニングが可能なオンラインパーソナルトレーニングで、ダイエットを無理なく進めることができます。育児の合間を利用して、育児の合間に手軽にできるストレッチや軽い筋トレを行うことで、日々の体調管理がしやすくなります。産後の骨盤調整や腹筋の引き締め、腹筋の引き締めを行いながら、全身の筋力強化を進め、ダイエットが無理なくできるのが魅力です。自分の都合に合わせてトレーニングをしたい方トレーニングを行いたい方
北見市 からジムに通うと、周りの視線が気になったり、通う時間を決めなければならないため、自由な時間を持つことが難しいことがあります。自分のペースでレッスンを受けられるオンラインパーソナルトレーニングは、忙しい生活にフィットします。仕事終わりや休日にトレーニング時間を確保できるので、週1回のレッスンでも十分にダイエットや筋力アップが達成可能です。ジムに行くときのプレッシャーがないため、自分のペースでトレーニングができ、ストレスなく継続することができます。ビデオ通話を活用したレッスンを受けることを望む方
ZOOMやLINEのビデオ通話を活用することで、オンラインでトレーナーからリアルタイムで指導とフィードバックを受けられます。トレーニング中にフォームや動きの確認が受けられるので、正しい方法で進めて、ダイエットや筋力アップに効果的です。トレーナーと直接顔を合わせることで、トレーニングへの意欲が高まり、トレーニングを継続する意欲が湧きやすくなります。北見市 の近所でトレーニング場所に困っている方
北見市 のようにジムが遠く、フィットネススタジオが近くにない場合でも、オンラインパーソナルトレーニングなら自宅からでも効率的にトレーニングできます。自宅や選んだ場所でトレーニングできるので、通う手間が省け、目標を効率よく達成できます。地方や郊外に住んでいる方には、オンラインパーソナルトレーニングは、時間や場所に制限なくフィットネスを楽しめる方法となります。ジムが近くにない方でも自宅でプロの指導を受けられるので、ジムに通っていた時と同じレベルのトレーニングが可能になります。ダイエットプランに関する専門家の助言を受けたい方
ダイエットやトレーニングを誤った方法で行うと、むしろ体を傷つけてしまうことがあります。オンラインパーソナルトレーニングは、専門的なトレーナーが個別対応で指導するため、効率よく目標を達成できます。食事管理からトレーニングメニュー、トレーニング、全ての要素をバランスよくサポートします。、健康的な体作りを促進します。トレーニングが初めての方でも、基礎からサポートしてもらえるので安心です。また、トレーニングを進める中での疑問点や質問に対してその場で解決してもらえるので、目標に向かって効率よく進めます。まとめ
オンラインパーソナルトレーニングは、自宅で簡単に受講できそれぞれのメニューを組んでくれ、柔軟なスケジュールなど、多くのメリットがあります。忙しくて時間がない方、自分に合ったダイエット方法を選びたい方、産後ダイエットに挑戦したい方には特におすすめです。自分のペースで、そしてプロの指導を受けながら、理想の体型を目指して一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。関連リンク
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北見市 の各エリアから受講いただいています
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北見市 の近隣市区町村からも受講いただけます
北見市役所
〒090-8501 北海道北見市大通西3丁目1番地1
0157-23-7111
北見市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
北見市のウォーキングスポット・健康施設
若葉緑地 北海道北見市若葉4-7丁目
常呂川水系緑地 北海道北見市川東
美山北緑地 北海道北見市美山町西1丁目