水戸市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
最近の傾向として、フィットネスや健康管理のアプローチが多彩になり、それぞれのライフスタイルに適した方法を探す傾向が顕著です。自宅で簡単に本格的なトレーニングを受けられることから、多忙な方々にとって大きな魅力となっています。本記事では、オンラインパーソナルトレーニングの対象者と、そしてそのメリットを紹介します。在宅でのトレーニングに取り組みたい方計画している方
「ジムに行く時間がない」「外出が億劫」「自宅でリラックスしながら運動したい」という方には、ZOOMなどのビデオ通話を利用したレッスンが適しています。オンライントレーニングは、自宅からプロフェッショナルな指導を受けることが可能です。家事や育児の合間にオンラインでレッスンを受けられるため、日常生活に合わせたトレーニングが実現可能です。働くママや仕事で忙しい方々にとって、移動を省くことで、パーソナルトレーニングを無理なく続けることが可能になります。自分の体に合ったダイエットレッスンを受けたい方
体質やライフスタイルに合わせたダイエットレッスンを受けることで、効果的な方法を見つけることができます。オンラインパーソナルトレーニングでは、個々の目標に合わせたオーダーメイドのレッスンを受けられるため、自分に合った方法でダイエットを無理なく続けられます。食事指導もトレーニング内容も、細かくカスタマイズできるレッスンが特徴です。体重減少を希望する方には有酸素運動を主体にしたプランを、筋肉増量を目指す方には筋力強化に特化したトレーニングを提供します。ダイエットを進める中でのモチベーションの低下や挫折感に対して、トレーナーが適切にサポートしてくれるので、安心して続けることができます。出産後の体型改善をしたい方
出産後の体型回復やダイエットは、女性が自分自身を再発見する過程となることが多いです。特に育児中で外出が難しい場合や体力的に無理ができない場合、オンラインパーソナルトレーニングは非常に便利です。産後のダイエットでは、無理な運動を避け、徐々に体力を回復させることが成功の秘訣です。産後の体力を考慮して、オンラインパーソナルトレーニングでは無理のないペースでダイエットを続けることができます。育児中のわずかな時間を使って、忙しいママでも、体を効率的にケアできます。産後に必要な骨盤ケアや腹筋トレーニング、全身の筋力アップをしながら、ダイエットを無理なく進めることができる点が魅力です。自分のスケジュールに合わせてトレーニングをしたい方ダイエットを進めたい方
水戸市 でジムに通うと、時間に合わせる必要があり、時間に縛られることがあり、自由に使える時間を確保するのが難しくなることがあります。自分のペースでトレーニングを進められるため、オンラインパーソナルトレーニングは忙しい日々にも柔軟に対応できます。仕事後や休日に空いている時間を活用してトレーニングをすることで、週1回のレッスンでもダイエットや筋力アップが効果的に行えます。自分のペースで進められるため、ジムに通う際のプレッシャーを感じることなく、ストレスフリーで続けられる点が魅力です。ビデオ通話を介してレッスンを受けることを希望する方
ZOOMやLINEビデオ通話を利用したオンラインパーソナルトレーニングでは、オンラインでトレーナーからリアルタイムで指導とフィードバックを受けられます。フォームや動きの確認を受けることで、トレーニングを正しい方法で進め、ダイエットや筋力強化を効率的に実現できます。トレーナーと顔を合わせることで、モチベーションを保ちやすく、定期的なトレーニングの習慣化に繋がります。水戸市 の地元トレーニング場所を探している方
水戸市 のような地域で、近くにフィットネス施設がない場合でも、オンラインパーソナルトレーニングなら自宅で楽にトレーニングできます。自宅でのトレーニングが可能なので、通う時間や手間を省き、効率よく目標に向かえます。郊外や地方に住んでいる方々にとって、オンラインパーソナルトレーニングは、フィットネスを取り入れる新しい方法として大変便利です。近隣にジムがなくても、自宅でプロのトレーナーから指導を受け、ジムに通っていたのと同じレベルでトレーニングを続けられます。ダイエットのプロから具体的な指導を受けたい方
間違ったダイエットやトレーニングを続けると、望ましくない結果を招く可能性があります。個別指導によって自分専用のトレーニングプランをプロのトレーナーとともに作り、無駄なく効果的にダイエットや筋力アップができます。体作りにおいて重要な要素である、休養に至るまで、全ての要素をバランスよくサポートします。、健康的な体作りを促進します。初心者でも、基礎からしっかりとした指導を受けられるので、安心して続けられます。トレーニング中にわからないことがあっても、すぐに答えてもらえるので、目標を達成できます。まとめ
ZOOMやLINEでのオンラインレッスンは、自宅で気軽に始められ、個別に対応してくれるうえ、スケジュールも柔軟に調整できる点が魅力です。忙しい生活を送っている方や、自分に最適なダイエット方法を探している方、産後の体型回復に向けてダイエットを始めたい方にぴったりです。自分のペースで理想の体型に近づくために、プロのアドバイスを受けつつ、自分のペースで一歩を踏み出してみましょう。関連リンク
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水戸市 について
水戸市 の各エリアから受講いただいています
赤塚／内原町／大塚町／笠原町／河和田町／鯉淵町／酒門町／千波町／姫子／平須町／堀町／見川町／見和／元吉田町／吉沢町／渡里町
水戸／東水戸／赤塚／内原／常澄／偕楽園
水戸市 の近隣市区町村からも受講いただけます
水戸市役所
〒310-8610 水戸市中央1-4-1
029-224-1111
水戸市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
水戸市の厚生労働大臣認定健康増進施設
源泉内原元湯温泉
〒319-0322 茨城県水戸市下野町311-5
029-257-5555
アトラスフィットネス＆ホットスプリング
〒310-0911 茨城県水戸市見和2丁目242-1
0120-209-600