金沢市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
近ごろ、ダイエットや健康への取り組みが多様化し、個々のニーズに応じたフィットネスやダイエット方法を探す人が増えています。自宅から手軽に専門的なサポートを受けられることができ、多忙な人々にとって理想的な選択肢として評価されています。本記事では、オンラインパーソナルトレーニングがどんな方におすすめなのか、その利点について詳しくお話しします。自宅でのフィットネスを始めたい方
「ジム通いが難しい」「外出が煩わしい」「家で効率よく運動したい」という方にとって、オンラインパーソナルトレーニングが適しています。オンライントレーニングは、自宅にいながら本格的なトレーニングをプロから指導してもらえるサービスです。オンラインレッスンなら、家事や育児の合間に合わせて自分のペースで進められるため、忙しい日常にも適応できます。特に、働くママや仕事で忙しい方にとっては、移動の手間が省けることで、より効率的にトレーニングを続けることができます。自分に合ったボディメイク指導を希望する方
ダイエットは人それぞれの体質やライフスタイルによって方法が異なります。オンラインパーソナルトレーニングは個別のニーズに合わせたオーダーメイドレッスンを提供してくれるオンラインパーソナルトレーニングなら、無理なく続けられるダイエットが実現します。食事指導とトレーニング内容を一人ひとりに合わせてカスタマイズできるレッスンです。体重を減らしたい方には有酸素運動や筋力トレーニングを組み合わせたプランを、筋肉をつけたい方には筋力強化に重点を置いたトレーニングを提案することができます。ダイエットを続ける中でありがちな挫折感やモチベーションの低下を防ぐために、トレーナーが適切にフォローしてくれるので、安心して進められます。出産後に身体を引き締めたい方
産後に体型や体重の管理を行うことは、多くの女性にとって大きな課題です。育児中で外出が難しく、体力的な負担を避けたい方には、オンラインパーソナルトレーニングがとても便利です。産後ダイエットでは、過度な運動を避け、体に負担をかけずに段階的に体を戻していくことがポイントです。産後の体力や体調に合ったトレーニングが受けられるオンラインパーソナルトレーニングなら、無理せずにダイエットを進めることができます。育児の合間に手軽にできるストレッチや軽い筋トレを行い、短時間でできるストレッチや筋トレを取り入れることで、効率的に体を鍛えることができます。産後の骨盤調整や腹筋の引き締め、全身の筋力強化を進めながら、無理なくダイエットを進められる点が大きな魅力です。自分の体調に合わせて運動を進めたい方トレーニングを進めたい方
金沢市 からジムに通うと、周囲の目が気になったり、周りの目を気にすることがあるため、自由に過ごせる時間を確保することが難しくなることがあります。オンラインパーソナルトレーニングは、忙しい生活に合わせてトレーニングの時間を調整できるので、時間を効率よく使えます。仕事が終わった後や休日の時間を使ってトレーニングができ、週1回のレッスンでも十分にダイエットや筋力を向上させることができます。ジムでのプレッシャーを感じることなく、自分のペースで続けられるので、ストレスなくトレーニングに取り組めます。ビデオ通話を活用したレッスンを受けたい方
ZOOMやLINEビデオ通話を活用することで、オンラインパーソナルトレーニング中にトレーナーから直接フィードバックを受けられます。トレーニング中にフォームや動きをチェックしてもらえるため、正しい方法でトレーニングを行い、効果的にダイエットや筋力強化が可能です。トレーナーと直接顔を合わせることで、モチベーションが向上し、定期的なトレーニングが習慣となります。金沢市 の地元フィットネス施設がなくて困っている方
金沢市 のような地域で近くにジムやフィットネス施設がない場合でも、ジムやフィットネス施設が遠かったり、近くにない場合でも、自宅でトレーニングを受けられます。自宅や好きな場所でトレーニングできるので、ジムに通う時間を省き、目標達成がスムーズに進みます。地方や郊外に住んでいる方々にとって、オンラインパーソナルトレーニングを利用することで、フィットネスの選択肢を大きく広げてくれます。近隣にジムがなくても、近くにジムがない方でも、ジムで受けていたトレーニングと同等の効果を得られます。ダイエットプランに関する専門家の助言を受けたい方
不適切なダイエットやトレーニング方法は、健康面での問題を引き起こす可能性があります。オンラインパーソナルトレーニングは自分専用のトレーニングプランをプロのトレーナーとともに作り、短期間で確実に成果を上げられます。体作りにおける全ての重要な要素—食事、休養の取り方を包括的に指導します。、総合的にアドバイスします。、体作りに必要な要素を全てカバーできます。トレーニングが初めての方でも、基礎からしっかりとした指導を受けられるので、焦らず進められます。トレーニング中に疑問が生じても、即座に答えてもらえるので、効果的に進められます。まとめ
ZOOMやLINEでのオンラインレッスンは、自宅で気軽に始められトレーナーと一対一のやりとりをし、多くの利点を提供します。忙しい方や、自分に合ったダイエット法を見つけたい方、産後ダイエットを試みたい方に特におすすめです。理想の体型に向けて、自分のペースでプロのサポートを受けながら理想的な体型を目指して一歩踏み出してみましょう関連リンク
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トレーニング以外の習い事も！オンラインで音楽教室体験レッスン
金沢市 について
金沢市 の各エリアから受講いただいています
青草町／相合谷町／暁町／赤土町／浅丘町／朝加屋町／浅川町／朝霧台／浅野本町／朝日牧町／旭町／小豆沢町／油車／天池町／荒屋／荒屋町／荒山町／有松／粟崎町／粟崎浜町／池田町一番丁／池田町二番丁／池田町三番丁／池田町四番丁／池田町立丁／石黒町／石引／泉／泉が丘／泉野出町／泉野町／泉本町／出雲町／磯部町／板ケ谷町／市瀬町／糸田／糸田新町／いなほ／茨木町／今泉町／今昭町／今町／入江／岩出町／上野本町／上山町／魚帰町／鶯町／卯辰町／打尾町／打木町／畝田中／畝田町／畝田東／畝田西／梅田町／鱗町／上平町／永安町／駅西新町／駅西本町／枝町／榎尾町／円光寺／円光寺本町／小池町／扇町／大浦町／大桑／大桑新町／大桑町／大桑町／大手町／大友／大友町／大額／大額町／大野町／大野町／大野町新町／大場町／大樋町／大平沢町／沖町／奥新保町／大河端西／大河端町／押野／鴛原町／乙丸町／小原町／大菱池町／尾山町／折谷町／尾張町／加賀朝日町／蚊爪町／柿木畠／角間新町／角間町／笠市町／笠舞／笠舞本町／樫見町／主計町／春日町／堅田町／かたつ／片町／桂町／金市町／金石今町／金石海禅寺町／金石北／金石下本町／金石新町／金石通町／金石西／金石東／金石本町／金石味噌屋町／金川町／上荒屋／上近江町／上柿木畠／上辰巳町／上堤町／上中町／神野／神野町／上安原／上安原町／上安原南／神谷内町／上若松町／上涌波町／川岸町／河原市町／神田／観音堂町／観音町／上原町／観法寺町／菊川／木倉町／木越／木越町／木越町／岸川町／北方町／北千石町／北塚町／北寺町／北袋町／北町／北間町／北森本町／北安江／北安江町／木ノ新保町／木曳野／京町／清川町／清瀬町／桐山町／国見町／窪／熊走町／倉ケ嶽／鞍月／鞍月東／車町／黒田／兼六町／兼六元町／香林坊／小金町／古郷町／御供田町／小坂町／小将町／御所町／小立野／琴坂町／琴町／湖南町／此花町／小野町／小橋町／小菱池町／小二又町／古府／古府町／古府町／古府町／駒帰町／小嶺町／湖陽／子来町／五郎島町／才田町／西念／西念町／材木町／幸町／佐奇森町／桜田町／桜町／里見町／醒ケ井町／三社町／三十苅町／山王町／四王寺町／四十万／しじま台／四十万町／地代町／寺中町／十間町／芝原町／四坊高坂町／四坊町／清水谷町／清水町／示野中町／示野町／下石引町／下近江町／下鴛原町／下柿木畠／下新町／下谷町／下堤町／下本多町／下松原町／下安原町／下涌波町／十一屋町／十三間町／十三間町中丁／昌永町／城南／正部町／城力町／昭和町／白菊町／白見町／新神田／神宮寺／神宮寺町／新竪町／新保本／新保町／進和町／末広町／末町／菅池町／杉浦町／須崎町／折違町／鈴見台／鈴見町／砂子坂町／住吉町／西都／千木／千木町／瀬領町／専光寺町／千田町／千日町／千杉町／大工町／田井町／太陽が丘／平等本町／平町／大和町／高池町／高尾／高岡町／高尾台／高尾町／高尾南／高坂町／高畠／高柳町／宝町／田上／田上さくら／田上新町／田上の里／田上本町／田上町／滝下町／竹又町／忠縄町／舘町／舘山町／辰巳町／竪町／田中町／田島町／玉川町／玉鉾／玉鉾町／俵原町／俵町／近岡町／茅原町／中央通町／銚子町／塚崎町／月浦町／月影町／土子原町／土清水／つつじが丘／鞁筒町／坪野町／釣部町／寺地／寺津町／寺町／天神町／出羽町／伝燈寺町／戸板／戸板西／問屋町／東力／東力町／藤六町／富樫／常盤町／利屋町／飛梅町／戸水／戸水町／戸室新保／戸室別所／豊穂町／直江北／直江西／直江野町／直江東／直江町／直江南／中尾町／中川除町／中戸町／中橋町／中村町／中屋／中屋町／中山町／中屋南／長坂／長坂台／長坂町／長田／長田本町／長田町／長土塀／長町／梨木町／七ツ屋町／七曲町／並木町／鳴瀬元町／鳴和／鳴和台／鳴和町／西泉／西市瀬町／西大桑町／西金沢／西金沢新町／錦町／西町三番丁／西町四番丁／西町藪ノ内通／二宮町／額乙丸町／額新保／額新町／額谷／額谷町／納年町／野田／野田町／野町／博労町／橋場町／八田町／八田町東／八田町西／花里町／花園八幡町／羽場町／光が丘／東荒屋町／東市瀬町／東蚊爪町／東兼六町／東長江町／東原町／東町／東御影町／東山／疋田／疋田町／彦三町／久安／菱池小原町／瓢箪町／日吉町／平栗／広岡／広岡町／広坂／深谷町／福畠町／福久／福久町／福久東／福増町／袋板屋町／袋畠町／袋町／伏見新町／伏見台／普正寺町／藤江南／藤江北／二口町／二ツ寺町／二ツ屋町／二又新町／二俣町／二日市町／不動寺町／不室町／古屋谷町／平和町／別所町／法光寺町／芳斉／法島町／北陽台／保古／保古町／堀川新町／堀川町／堀切町／本多町／本町／馬替／牧町／牧山町／間明町／曲子原町／増泉／松島／松島町／松寺町／松根町／松村／松村町／大豆田本町／大豆田本町／丸の内／三池栄町／三池新町／三池町／三浦町／御影町／みずき／水溜町／水淵町／三口新町／三口町／三小牛町／三小牛町／三ツ屋町／みどり／緑が丘／湊／南御所町／南四十万／南新保町／南千谷町／南町／南塚町／南広岡町／南森本町／宮野町／宮保町／弥勒町／三馬／向中町／武蔵町／無量寺／無量寺町／娚杉町／本江町／元菊町／元町／百坂町／森戸／もりの里／森山／諸江町／諸江町／諸江町／諸江町／矢木／薬師堂町／薬師町／安江町／柳橋町／山川町／山科／山科町／山の上町／弥生／夕日寺町／柚木町／弓取町／湯谷原町／湯涌荒屋町／湯涌河内町／湯涌田子島町／湯涌曲町／湯涌町／八日市／八日市出町／横川／横谷町／横枕町／横山町／吉原町／米泉町／米丸町／蓮花町／蓮如町／六枚町／若草町／稚日野町／若松町／若宮／若宮町／涌波／涌波町／割出町
金沢／大河端／西泉／割出／乙丸／蚊爪／七ツ屋／西金沢／北鉄金沢／三ツ屋／四十万／新西金沢／馬替／野町／磯部／額住宅前／上諸江／北間／東金沢／三口／森本
金沢市 の近隣市区町村からも受講いただけます
金沢市役所
〒920-8577 金沢市広坂1-1-1
076-220-2111
金沢市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
金沢市の厚生労働大臣認定健康増進施設
北國新聞文化センター 金沢南スタジオ
〒921-8144 石川県金沢市額谷町ホ2-8
076-296-1212
フィットネスクラブ エイム ムーンフォート
〒920-8204 石川県金沢市戸水2-140
076-268-6000
浦田クリニック／スコール金沢
〒920-0031 石川県金沢市広岡3-3-70
076-233-5030
フィットネスクラブ エイム スカイシップ
〒920-1157 石川県金沢市田上さくら2-7
076-232-8000