枚方市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
近年、運動や食事の習慣を見直す人が増え、各人のライフスタイルに適した方法を求める傾向が増加しています。自宅から手軽に専門的なサポートを受けられることができ、特に多忙な方々に選ばれています。本記事では、オンラインパーソナルトレーニングがどんな人に合うのか、その魅力について詳細にご説明します。家で運動を動かしたい方
「ジムに行く時間がない」「外に出るのが大変」「自宅で快適に体を動かしたい」という方にとって、遠隔でのレッスンがぴったりです。オンライントレーニングは、プロトレーナーのサポートを受けられるのが、オンライントレーニングの強みです。オンラインでレッスンを受けることで、家事や育児の合間をぬって効率的に進められるため、忙しい日々に適応した方法です。働くママや仕事に追われている方にとって、移動の手間を省くことで、パーソナルトレーニングをスムーズに続けることができます。ご自身のペースで進められるボディメイクプランを受けたい方
人によってダイエットの方法は異なり、体質やライフスタイルに合わせたレッスンを受けることが効果的です。オンラインパーソナルトレーニングでは、目標に合わせたレッスンプランを提供してくれるので、自分に合った方法でダイエットを無理なく続けられます。食事指導とトレーニング内容を細やかにカスタマイズできるレッスンが特徴です。体重を減らしたい方には有酸素運動と筋トレを合わせたプランを、筋肉をつけたい方には筋力トレーニングを優先したプランを用意します。ダイエット中のモチベーション低下や挫折感を防ぐために、トレーナーがサポートをしてくれるので、心配せずに取り組むことができます。産後の体型に自信を持ちたい方
産後の体型回復やダイエットは、母親たちにとっての試練となることがよくあります。育児や家事の忙しさで外出できない方や体力的に負担を減らしたい方には、オンラインパーソナルトレーニングが便利な選択肢です。産後のダイエットでは、無理をせず無理なく体型を戻していくことが必要です。産後の体力や体調に合ったトレーニングが受けられるオンラインパーソナルトレーニングなら、無理せずにダイエットを進めることができます。忙しい育児の中でも、合間にできる簡単なストレッチや軽い筋トレで短い時間で効果的に運動できます。産後の骨盤ケアや腹筋の引き締めを行い腹筋の強化を行いながら、ダイエットが無理なくできるのが魅力です。自分の都合に合わせてトレーニングをしたい方ダイエットをしたい方
枚方市 からジムに通うと、どうしても周囲の目を気にしたり、決まった時間に通わなければならなかったりと、自由な時間が確保しにくくなることがあります。忙しい日常生活にもオンラインパーソナルトレーニングは柔軟に対応でき、スケジュールに合わせたトレーニングが可能です。仕事後や休日の空いている時間にトレーニングを組み込むことができ、週1回のレッスンでも十分効果的にダイエットや筋力アップを目指せます。ジムに通うことで感じるプレッシャーを感じることなく、自分のペースでトレーニングを進められるので、ストレスなく続けられます。自宅で気軽にビデオ通話を利用してレッスンを受けたい方
ビデオ通話を活用したオンラインパーソナルトレーニングではオンラインパーソナルトレーニングを進めることができます。フォームや動きに対して適切なフィードバックをもらえるため、正しいトレーニング方法で進め、効果的にダイエットや筋力強化が可能です。トレーナーとリアルタイムで顔を合わせることで、モチベーションが維持され、トレーニングの継続がスムーズに行えます。枚方市 の地元
枚方市 でジムが遠かったり、ジムまでの距離や近隣にスタジオがない場合でも、オンラインパーソナルトレーニングなら自宅で気軽にトレーニングできます。自宅でトレーニングできるため、ジムに通う手間がなく、目標達成に向けて進みやすくなります。地方や郊外の住人にとって、オンラインパーソナルトレーニングが、フィットネスの選択肢を増やす素晴らしい方法です。近隣にジムがなくても、自宅でプロの指導を受けることで、ジムに通っていた時と変わらないレベルでトレーニングを進められます。ダイエットの専門的なサポートを受けたい方
ダイエットやトレーニングで間違った方法を取ると、間違った方法を続けると逆効果になることもあります。オンラインパーソナルトレーニングでは個別の指導が受けられるため、効果的に成果を出すことができます。食事面でのアドバイスや、食事から休養までの、全ての要素をバランスよくサポートします。、バランスの取れた体作りが可能です。トレーニングの初心者でも、基礎からしっかり指導してもらえるため、トレーニングを安心して進められます。トレーニングの過程で疑問に感じたことに、知識を深めながら目標に向かって進むことができます。まとめ
オンラインパーソナルトレーニングは、スマホ1台で運動ができそれぞれのメニューを組んでくれ、柔軟なスケジュールなど、多くのメリットがあります。自分のペースでダイエットを進めたい方や、自分にぴったりなダイエット法を見つけたい方、産後ダイエットを実践したい方に特に向いています。自分のペースで進める中で、プロの指導を受けて理想の体型に向かって一歩踏み出してみることをお勧めします。関連リンク
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枚方市 について
枚方市 の各エリアから受講いただいています
北部地区／中部地区／南部地区／東部地区
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枚方市役所
〒573-8666 枚方市大垣内町2-1-20
072-841-1221
枚方市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
枚方市の厚生労働大臣認定健康増進施設
ビバスポーツアカデミー枚方
〒573-1167 大阪府枚方市甲斐田町2-15
072-840-7800
シナジムくずは店
〒573-1106 大阪府枚方市町楠葉1-4-1
072-864-1500
医療法人松徳会 くにみが丘メディカルフィットネス倶楽部
〒573-0128 大阪府枚方市津田山手1-19-1
072-808-2351