ふじみ野市 でおすすめのオンラインパーソナルトレーニング
情報は掲載当時のものです。変更になっている場合や条件により異なる場合がございますので、詳細はリンク先をご確認ください。
Fit Me｜タブレット貸出&リバウンド保証！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| カウンセリング | 無料 |
| 月額 | 16,500円〜 |
| 3ヶ月プラン | - オンラインレッスン(60分) 12回 - メンタルケア(60分)3回 - 日々の食事管理(フィードバック・数値管理&分析)・トレーニングキットの提供 - 無制限のチャットサポート リバウンド保証 |
| おすすめ ポイント | ・チャット無制限 ・メンタルケアも充実 ・タブレット貸出 |
mamaトレ｜家事の合間にスマホで！夫婦で！
| 料金 | 6,600円〜/月 |
| 時間 | 25分or50分 |
| 場所 | 自宅（ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 年齢層 | 産後ママを始めとする女性が中心 |
| おすすめ ポイント | ・同端末ならご夫婦、お友達の同時参加が無料！ ・当日キャンセルOKだからお子様優先で動ける ・スキマ時間に嬉しい25分のミニレッスンも可能 |
Live Fit｜国家資格取得のトレーナーと2人3脚の食事改善
| 場所 | 自宅（Skype、ZOOM、LINEビデオ通話） |
| 回数 | 50分×6回/月 |
| 月額 | 60,000円 |
| 支払い方法 | カード、振込 |
| 年齢層 | 20〜50代が中心 女性6割 男性4割 |
| おすすめ ポイント | ・医療系国家資格を持ったスタッフが1000種類のメニューから自重トレーニングを提案！ ・腰痛、膝痛、猫背などお悩みに合わせたプランニングが可能 |
プレズ｜ NG食品ゼロで楽しむダイエット！
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 形式 | マンツーマン |
| 方法 | LINE電話 ※「スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられるプランもあります。 |
| 回数 | 25分×4〜8回/月 |
| 食事 | ・LINE指導 ・NG食品ゼロ |
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 月額 | 16,170円〜 プラン、月数によって異なる |
Dr.トレーニング｜オンライントレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料（期間限定） |
| 30分 / 4回分 | 15,200 円 （1回あたり：3,800円 / 120円OFF） |
| 45分 / 4回分 | 21,800 円 （1回あたり：5,450円 / 230円OFF） |
| 60分/ 4回分 | 28,400 円 （1回あたり：7,100円 / 450円OFF） |
ZENNA｜オンラインパーソナルトレーニング
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 営業時間 | 6-24時 |
| 体験・入会金 | 無料 |
| 月額 | ・月2回7,920円 ・月4回14,080円 ・週2回24,640円 |
| レッスン時間 | 60分 |
| おすすめ ポイント | ・紹介であなたとご友人1万円プレゼント！ ・1年間繰り越し可能 |
30.f｜オンラインフィットネス
| 場所 | 自宅（オンライン） |
| 体験 | 無料 |
| 入会金 | 無料（期間限定） |
| BEGINNER 5,280円（4,760円） | ・月2回利用 |
| BASIC 9,460円（8,520円） | ・月4回利用（個別含む） |
| PRP 14,080円（11,970円） | ・月12回利用 （内2回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| ATHLETE 19,360円（15,490円） | ・無制限利用 （内4回の個別レッスン） ・食事指導 & 管理 |
| 支払方法 | ・クレジットカード ・GooglePay ・ApplePay |
| 備考 | ・料金は月額です。カッコ内は12ヶ月契約の場合です。 |
Arisan Fit｜オンライン＆パーソナルトレーニング
| 場所 | ・自宅（オンライン） ・渋谷店（渋谷駅4分） ・高円寺店（高円寺駅2分） |
| 体験・入会金 | 無料（期間限定） |
| 備考 | 無料体験は対面レッスンのみ |
こんな方にオンラインパーソナルトレーニングがおすすめ
最近では、フィットネスや減量の方法が多様化し、生活に合った手段を探る動きが多くなっています。自宅から簡単にプロの指導を受けられるというメリットが、忙しい方々に高く支持されています。この記事では、オンラインパーソナルトレーニングが誰に向いているか、その主な利点について詳しく解説します。在宅でのトレーニングを作りたいと考えている方
「ジム通いが難しい」「外出するのが苦手」「自宅で快適にトレーニングしたい」と思う方は在宅トレーニングは理想的な選択肢です。オンライントレーニングは、自宅からプロのトレーナーの指導を受けることが可能です。家事や育児の合間をぬって、家事や育児の合間に時間を有効活用でき、忙しい生活にフィットします。移動時間を省けることにより、特に忙しい働くママや仕事の合間に効率的にパーソナルトレーニングを続けやすくなります。自分の体に合ったダイエットレッスンを受けたい方
体質やライフスタイルによって、ダイエット方法は異なるため、それに合ったレッスンを受けることが鍵です。オンラインパーソナルトレーニングでは、個々に合わせたオーダーメイドのレッスンを受けられるので、無理なく続けられるダイエットが可能です。食事指導からトレーニング内容まで、パーソナルにカスタマイズできるレッスンが特徴です。体重減少を目指す方には有酸素運動と筋力トレーニングをバランスよく取り入れ、筋肉増量を目指す方には筋力強化に集中したトレーニングを提案します。ダイエット中にモチベーションが下がったり挫折しそうになったときも、トレーナーがしっかりサポートしてくれるので、安心して続けられます。出産後にダイエットを始めたい方
産後に体型や体重の管理を行うことは、母親にとっては非常に重要なプロセスです。子育て中で外出する時間がない方や体力に限界がある方には、オンラインパーソナルトレーニングが理想的です。産後ダイエットには、無理をせずに体調を整えながら徐々に体を戻していくことが重要です。産後の体調に合わせたトレーニングをオンラインで受けられるので、ダイエットを無理なく進めることができます。育児中でも、忙しいママでも、体をしっかりケアできます。産後の骨盤調整や腹筋の引き締め、体全体の筋力をアップさせながら、無理なくダイエットを進めることができるのが大きな利点です。自分の運動を進めることを希望する方レッスンを行いたい方
ふじみ野市 からジムに通う際、他の人の目を気にしたり、時間に縛られることがあり、自由に時間を使うことが難しくなることがあります。忙しい日常生活にもオンラインパーソナルトレーニングは柔軟に対応でき、スケジュールに合わせたトレーニングが可能です。仕事が終わった後や休日の時間を使ってトレーニングができ、週1回のレッスンでもダイエットや筋力の強化に効果があります。プレッシャーを感じることなく自分のペースでトレーニングできるため、ジムに通わずともストレスフリーに取り組めます。ビデオ通話で自宅にいながらレッスンを受けたい方
ZOOMやLINEを活用したオンラインパーソナルトレーニングでは、トレーナーからその場でフィードバックをもらうことが可能です。トレーニング中に動きやフォームをチェックしてもらい、トレーニングを正しい方法で進め、ダイエットや筋力向上に効果的です。トレーナーと対面でのセッションを行うことで、モチベーションが保たれ、トレーニングの継続がスムーズに行えます。ふじみ野市 の自宅近くにトレーニング施設が少なくて困っている地域の方
ふじみ野市 のようにジムが遠かったり、オンラインパーソナルトレーニングなら、オンラインパーソナルトレーニングなら場所を選ばずトレーニングが可能です。通う手間を省き、通う手間がなくなり、効率よく目標に向かうことができます。地方や郊外に住んでいる方には、オンラインパーソナルトレーニングは、フィットネス活動をより手軽に行える方法として最適です。ジムが近隣にない方でも、自宅でプロの指導を受けることで、ジムに通っていたレベルのトレーニングが可能です。ダイエットに関して専門的な指導が欲しい方
トレーニングやダイエットを間違った方法で行うと、体重が増えたり、筋力が減少することがあります。オンラインパーソナルトレーニングは、専門トレーナーの個別サポートにより、効果を早く実感できます。あなたの体作りに必要な、休養に至るまで、全ての要素をバランスよくサポートします。、体作りに必要な要素を全てカバーできます。トレーニング初心者でも、基礎からしっかりとした指導を受けられるので、安心して続けられます。進めていくうちに出てくる疑問点に、その都度答えてもらえるため、モチベーションを維持して進めます。まとめ
オンラインパーソナルトレーニングは、自宅で簡単に受講でき、個別に対応してくれるうえ、非常に便利です。忙しい生活を送っている方や、自分に最適なダイエット方法を探している方効果的なダイエット方法を見つけたい方におすすめです。理想の体型に向けて、そしてプロの指導を受けながら理想の体型に向けて一歩進んでみるのはいかがでしょうか。関連リンク
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ふじみ野市 の各エリアから受講いただいています
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049-261-2611
ふじみ野市 主催のウォーキングで貯まるマイレージキャンペーンや、ラジオ体操などを行っている場合があります。
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〒356-0056 埼玉県ふじみ野市うれし野2-10-35 ショッピングセンター ソヨカふじみ野E-2F
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